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健身3部曲毕现性感锁骨

毕现性感锁骨实际上，锁骨形如S状。我们平时看得到的，是内侧2/3凸弯向前的部分。如何更大程度地露出锁骨，让颈下线条更明朗，与背部线条相互呼应呢？1、双脚开立，与肩同宽。左手放于头后，身体保持直立。用手将头 ...

2012-3-23 15:48