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关于儿童减肥的文章
  • 如何给儿童减肥 这四种减瘦效果好
    如何给儿童减肥 这四种减瘦效果好
    尽管不支持儿童做过多的健身运动,但是如果是肥胖儿童的话,那就该选择运动帮助减肥,毕竟肥胖的危害性太大了!那么儿童如何健身减肥呢?选择合适的运动很重要,今日小编推荐四种,赶紧收藏起来!儿童减肥健身运动步 ...
    2017-11-20 15:41
  • 6种适合儿童的运动减肥法
    6种适合儿童的运动减肥法
    孩子减肥的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长,孩子随着身高增长而体重没有相应增加,当然运动减肥是最健康最有效的,下面小编推荐6种适合儿童的运动减肥方法。步行:速度,80-100米/分钟。从第次30-40分钟逐 ...
    2017-4-19 13:16
  • 两种有效的儿童运动减肥方法
    两种有效的儿童运动减肥方法
    儿童减肥不同于成人,在减少脂肪的同时,还必须保证儿童体格和智力的正常发育。专家建议,儿童减肥首选运动疗法,节食减肥、药物减肥或者使用减肥手术等都不适合肥胖儿童。儿童进行运动减肥应当注意原则,首先要采用 ...
    2017-3-28 14:22
  • 儿童减肥的9大注意事项
    中国有12%的肥胖儿童,儿童肥胖的危害非常大,父母们要从小预防儿童肥胖,帮宝宝实施健康有效的儿童减肥方法。可是,不恰当的减肥方式对孩子伤害更大哦。那么,具体儿童减肥要注意什么?这些注意事项你可知?1、儿童 ...
    2016-11-25 11:00
  • 儿童不适合用哪些方法减肥
    不宜学成人节食儿童时期是生长发育最快也是最关键的时期,必须有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足生长发育的需要,因此,帮助孩子减肥绝对不能过分限制孩子的饮食。另外,成人可以采用的手术去脂、 ...
    2012-10-23 20:29
  • 儿童怎样健康减肥
    儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重2030%为轻度,3050%为中度,超过50%为重度。肥胖程度越严重,对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智商、行为 ...
    2012-10-23 20:24
  • 游戏也能帮助儿童减肥是真的吗
    香港多位小朋友成功以玩游戏方式控制体重。最新研究显示,儿童开心地进行游戏,不但可培养运动兴趣,更可增强儿童心肺功能,提高肌肉能力,培养运动持续性,更能有效避免使用传统方法减肥后的体重反弹。香港医院让二 ...
    2012-10-23 20:22
  • 怎样利用按摩帮助儿童减肥
    按摩减肥是一种安全、有效、无创伤、无副作用、花钱少、见效快,易为儿童接受的方法;按摩还可以在家庭中应用,因此也是一种家长能轻轻松松帮助孩子减肥的方法。按摩减肥的常用手法以按、揉、点压、推、拿为主。按摩 ...
    2012-10-23 20:20
  • 怎样帮助孩子走出亚健康状态
    一、要做到各种营养合理、均衡:多吃富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜和粗粮;少吃含能量和脂肪高的食物,如油炸食物、西式快餐食品等:少喝饮料,多喝白开水。二、吃饭要严格控制、定时定量:三餐要定时,睡前尽量 ...
    2012-10-23 20:14
  • 多胖的孩子需要减肥
    那么,究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?陈青给了家长们一个计算公式。标准体重=年龄2+8(7~16岁)轻度肥胖:超过标准体重20%~30%;中度肥胖:超过标准体重40%~50%;重度肥胖:超过标准体重50%以上。 ...
    2012-10-23 20:06
  • 家长注意儿童减肥千万别犯“四禁”
    儿子减肥了,母亲却哭了孩子肥胖,家长自然忧心忡忡。最近,有位妈妈闹出了一则强制儿子减肥,险出人命的新闻。这位妈妈由于担心胖儿子长大后,会因肥胖而影响生养能力,于是自行买来市面上成人服用的减肥药,逼儿子 ...
    2012-8-23 19:56
  • 儿童可以进行拔火罐减肥吗
    近日,记者得到消息,两位母亲带着自己的孩子减肥,为了帮小孩彻底减下来,两位并不肥胖的母亲下决心陪着孩子一起减!记者见到了12岁的小姑娘小羽和小男孩查理还有他们各自的母亲。记者看到两个小孩时,确实吃了一惊 ...
    2012-8-23 19:48
  • 适合儿童的减肥食谱推荐
    5月20日是中国学生营养日。相关调查结果显示,我国城市少年儿童的超重率为8.1%%,肥胖率为3.4%%,肥胖题目严重威胁着孩子的健康,更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。针对儿童 ...
    2012-8-23 19:44
  • 儿童减肥要怎么注意饮食
    现在很多孩子都会出现肥胖现象,单纯性肥胖症的发生常与以下因素有关:1、家族往往有肥胖病史;2、热量摄入过多是主要原因,特别是过多地进食甜食及油腻食品;3、一些神经精神疾患,如脑炎、下丘脑疾患等,也可引发单 ...
    2012-8-23 19:39
  • 减肥夏令营帮孩子完成减肥计划
    儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20-30%为轻度,30-50%为中度,超过50%为重度。肥胖程度越严重,对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智商、行 ...
    2012-8-23 19:33
  • 营养素缺乏也会导致儿童肥胖?
    许女士有个健康活泼的3岁女孩,孩子各方面发育都不错,就是从婴儿期开始就显得比较瘦,个子也不高,虽然身高体重都在正常值以内。但看到邻居家的孩子身高体重都比己的孩子长出一截,心里总不是滋味,每顿饭都希望孩 ...
    2012-8-13 17:03
  • 儿童减肥要抓住5岁的最佳时机
    后儿保会员超超5岁了,原本不怎么胖,一到了5岁,饭量增加,突然开始发胖。家长带超超到后儿保来,在骨龄、骨密度、体成分的基础上,进行饮食和运动的调整。超超又恢复了以前线型的体型。后儿保专家提醒,如果你家小 ...
    2012-8-13 16:57
  • 儿童减肥 父母应该做些什么
    10岁的孩子,身高只有1.40米,体重却达到了140斤,走起路来左右摇摆。在后儿保优势成长中心,这样的小胖子越来越多。父母们从一个物质匮乏的时代走来,缺乏在物质丰裕状态下科学、合理饮食的概念,一个个小胖墩产生 ...
    2012-8-13 16:53