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关于壮阳的文章

怎样运动壮阳推荐三种运动

究竟选择什么运动壮阳呢？大家应该知道，适当的健身运动是对身体有好处的，对于男性而已，壮阳也是能够通过运动来帮助的。那么运动壮阳的方法有哪些呢？哪些食物也能壮阳呢？一起看下吧！运动壮阳的方法1、腹部肌肉 ...

2017-9-5 14:03
老人慎用壮阳保健品！

张大伯的老伴去世两年了，在大家的撮合下，65岁那年他与49岁的杨女士再次结婚了。婚礼上，许多亲朋好友的赠礼多是时髦的性保健品。在娇妻的鼓动下，这些壮阳补品还真发挥了作用，老张对新婚生活有明显的异样感觉。夫 ...

2012-3-17 20:19
老人吃韭菜可补充阳气

民以食为天，根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好，养生就事半功倍了。虽然说现在的反季节蔬菜供应充足，应有尽有，但还是少吃为妙，要多吃时令蔬菜、水果和食物，也就是在吃的方面要顺应四时，尽量做到春夏养阳 ...

2012-3-16 21:56
男人必做的壮阳健身操

壮阳操具体做法：1.坐在矮凳上，双脚张开，双手放在膝盖内侧预备，吸气，双手用力把膝盖往外打开，双脚则用力向内夹紧，手脚反向对抗施力，停留至少30秒。2.双手放在矮凳后方用力抓紧，用两膝之间可以放一颗球或是其 ...

2012-3-5 20:54
老年人可以吃壮阳药吗

随着社会的进步，生活质量的提高，很多老年人也渐渐重视起来性生活的美满。随着年龄的增大，身体机能减退很多都已经处于阳痿状态，为了有更好的性生活，很多男性老人会选择服用壮阳药来进行性生活，专家提示：壮阳药 ...

2012-1-29 13:52
吃这些健身壮阳两不误

西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品，不但营养丰富，而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素，是热爱运动的爱好者不可错过的健康美食。1. 西瓜高血压是一种隐蔽性极强的慢性病，会对人体健康造 ...

2011-8-8 13:21
老人不可乱服壮阳药？

老人服用壮阳药如果使用不慎会增加患上心脏病的风险。为什么壮阳药会诱发心脏病呢?当前的壮阳药大体分为三类：一类是以治疗性功能障碍为目的的药物;另一类是用于滋阴壮阳、强身健体、偏重调节人体阴阳平衡的性保健药 ...

2011-1-26 13:35
老人可以服用壮阳药吗？

应该说，有效的壮阳药能改善性功能，满足老年人对性生活的渴望及达到性和谐。同时，适量服用壮阳药对健康和延缓衰老有利。因正常的性生活能促进人体新陈代谢，所以，适当服用壮阳药对老年人的心身健康有益。但与青年 ...

2010-12-1 14:34
西红柿虽不壮阳却可有益精子

西红柿的确对男性有好处，能预防前列腺癌、改善精子浓度和活力。但市民错把精子质量、生育能力等同于壮阳，并以此认为吃西红柿能壮阳确实错误的。据了解，除西红柿外，韭菜、牛鞭、海狗肾等食品，都是民间流传的壮阳 ...

2010-10-14 13:22
随时动动食指就能壮阳防衰老

商阳穴（老人资料图）1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相 ...

2010-9-28 09:11
男人每天4个小动作轻松壮阳

推荐：女性运动太过激烈易致阴部松弛1、凯吉尔式练习凯吉尔(Kegel)博士在40年代首先发明这项练习，用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起，以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练 ...

2010-4-8 15:37
助你性福的壮阳健身操

要锻炼海绵体肌，可利用有伸缩弹簧的辅具强化大腿髋部的内缩肌，另外，也可以不靠辅具在家中自行练习。做法：1.坐在矮凳上，双脚张开，双手放在膝盖内侧预备，吸气，双手用力把膝盖往外打开，双脚则用力向内夹紧，手 ...

2010-3-22 13:54

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