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关于臀部的文章

吃这些食物对臀部好减肥美女们收好

其实瘦臀不仅要结合运动，一切的锻炼都需要配合准确的饮食才能够得到最好的锻炼，让我们今天来看一看有助于瘦臀的食物吧。第一种，黄瓜。黄瓜当中所含有的元素可以有助于我们肌肉组织构成。要注意在吃黄瓜的时候不要 ...

2020-4-8 15:27
臀部宽大赘肉多怎么办 5个小方法提臀

臀部宽大赘肉多怎么办?究竟什么原因引起了臀部变形?如何才能有效瘦臀提臀，今天我们就一起来看看。臀部宽大赘肉多的原因：久坐有些人久坐是因为懒，而有些人久坐就是因为形势所迫，比如白领一族。白领一族常常一坐就 ...

2018-3-2 10:04
臀部又肥又胖怎么办 3妙招快速瘦臀部

年轻的女性臀部一般都不会有太多的脂肪。如果臀部过于的肥胖的话，会导致整个人看起来都很老。很多人想瘦臀但是又不知道是什么原因导致的臀部肥胖，结果导致瘦臀的效果不是特别的好，下面我们来看看臀部肥胖原因都有 ...

2016-11-4 09:06
臀部形状透漏女人的性格特征

女人屁股越大就越长寿吗？对于男人来说，女人的胸部和臀部是最有吸引力和诱惑力的，很多男人认为，女人的臀部亦是表现女性美的重要部位之一。但其实从心理学等其他角度而言，臀部的大小还有不少奥秘哦！这是怎么回事 ...

2016-4-13 09:10
你是富贵女人吗？看臀部便知

臀部，俗称屁股，是人体部位的重要组成部分，同时每一个女人都希望自己拥有美臀或翘臀。不仅仅如此，听说，从臀部可以看出富贵相，这是真的吗？一起来八卦下吧。第一、臀部大小适中而且浑圆的人乐观宽容，非常聪明， ...

2016-3-9 15:12
6个步骤轻松帮你消灭臀部赘肉

(1)挥腿功用：能使臀部减肥。左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臂部肌肉承担足 ...

2016-1-14 09:29
臀部大的女性更容易健忘

身材也会影响记忆力。据英国媒体7月15日报道，刊登在《美国老年医学会杂志》上的一项研究显示，梨形身材会增加女性发生记忆丧失问题的几率，也就是说，臀部大的女性更容易健忘。女人臀部大有什么危害芝加哥西北大学 ...

2015-6-18 13:21
从女人臀部曲线看性格

从女人臀部丰满曲线看性格看看准不准A。微翘型，有明显的曲线。B。瘦削型，曲线不大明显。C。宽阔型，臀部丰满。D。下垂型，略显臃肿。选择A 微翘型表明你是个精力旺盛、富冒险精神类型的女人。你从不会轻易被自己 ...

2015-3-11 16:41
致使臀部肥胖的原因有哪些

性感臀部是所有女性所向往的，但是臀部的赘肉却成为很大的障碍。想要减掉赘肉的话，首先让我们来看看致使你臀部肥胖的7大原因吧。一、久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，臀部当然变得又宽又大啦。二、跷 ...

2015-3-1 08:18
透过臀部看穿男人小秘密

男人看女人身材主要的部位就是胸部跟臀部，前凸后翘是所有男人的梦想，然而，男人的臀部也是很值得一看的，本文小编就给大家介绍如何通过男人臀部看男人情欲。瘦屁股容易肾亏特征：屁股没肉，两边内凹。性格冲动，脾 ...

2013-2-11 16:28
什么样的女人最性感三大黄金定律

什么样的女人最性感？80后男人眼中的性感新定义，是根据什么准则呢？原来性感女人有三大黄金定律。女人什么时候最性感 13个样子臀部丰满之美哪一类女人令男人觉得有诱惑性？为什么见到某一类女性会产生性幻想呢？科 ...

2012-5-10 11:02
强锻炼男人腰腹的妙招

最佳的上腹部锻炼姿势：作法：仰面平躺，曲膝，小腿水平放置在椅背上。大腿应垂直，臀部紧贴椅子。慢慢曲身，与地面成30度角，保持姿势。慢慢躺下。为取得更佳效果，伸直双腿。增加强度：举腿。直接在空中举腿会增 ...

2012-4-6 21:11
慢跑小腿会变粗吗

慢跑会导致小腿变粗吗?不会，反而慢跑对全身的肌肉放松很好，还有效的消耗脂肪，对身体各部位难减的部位有很好的作用。也许很多人在进行通过慢跑或跳绳进行运动减肥的前期都会遇到这种情况;在刚刚运动几天后，突然发 ...

2011-11-18 09:02
晚上怎么运动减肥效果最好

步行世上最好的运动。步行的健康效果绝对不是高尔夫球、保龄球、游泳所能代替的。目前仅北美洲每天就有8000万人参加步行运动，在欧洲，步行运动、徒步旅行日益成为现代人的生活时尚。可见知道晚上做什么运动减肥很重 ...

2011-11-18 08:58
12分钟骑车减肥的方法

第0-2分钟：骑车做缓慢的热身运动，双手握在车把的中段第2-3分钟：稍稍加大骑行难度。第3-4分钟：保持上一分钟的骑行难度，并加快骑行的速度。第4-5分钟：身体前倾，肘部弯曲，增加骑行阻力，稍稍降低骑行速度。第5- ...

2011-11-3 08:48
大臀部小细腰的女人更长寿

美国《循环》杂志发表一篇有趣的文章，据来自美国国立儿童健康与人类发展研究院的张翠林博士等对44600女护士进行一项长期的健康研究显示，不论女性体重如何，腰腹部脂肪增多与死亡率增高有联系。腰围比体重更重要， ...

2010-8-23 14:55
臀部的构造直接影响着我们的健康

目前，肌肉注射仍是除了口服药物外最常见的用药手段。不过这种治疗方式不大适用于超重的患者。因为有68%的注射药量起不到治疗作用。如果是接种疫苗的话就更不利了，疫苗剂量达不到应有的水平，引发的抗体就极其低下 ...

2009-6-10 13:27
看臀相命运

臀丰财运旺臀部肉多而翘的人情欲指数比较高，财运也不错。魅力十足而富有个性的你，可不能找一个保守、顽固的男人，否则将矛盾、冲突不断。臀小心眼小臀部小而结实的人比较劳碌，财运不好且有些小气。爱情对你而言非 ...

2009-6-8 10:18
美臀大行动

如果你还年轻，也许就不是那么明显感觉得到，不过随着年龄一年年的增加，臀部的肌肉会渐渐松弛，甚至还会有严重的下垂现象，到了这样的地步，才要决心开始运动臀部的部位，会不会嫌有点晚呢?以下的这些运动都对臀部 ...

2009-5-29 18:24
如何打造男人性感屁股？

俗话说男人头、女人腰，说的是男性和女性在人际交往中的最大禁忌。实际上，屁股才是男人的最大禁区！屁股在美国人那儿是性器官，你拍他屁股可不得了，他会告你性骚扰，让你吃不了兜着走；你拍中国人屁股也不那么简单 ...

2009-5-11 09:31

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