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  • 如何提高打羽毛球技术?
    如何提高打羽毛球技术?
    1、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法,坚决纠正拳握法和苍蝇拍握法。2、练每项手法技术都要采取多球训练的方法,这样才能强化技术。3、发球要从发高远球练起,熟练掌握后逐步练习其他。4、一定要注意击球 ...
    2010-6-10 13:04