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关于起床后的文章

早晨起床后5种早餐食物吃不得

1、香蕉香蕉中含有助眠的钾和大量镁元素，空腹食用，会使血液中的含镁量骤然提升，影响心脏功能。2、菠萝菠萝里含有强酵素，空腹吃极其伤胃，饭后食用才能充分吸收菠萝的营养成分。3、冰饮相差太大的温度会刺激肠胃 ...

2012-11-28 08:40
早晨睡醒后四件事情不能做

看看以这4件事，你早晨睡醒后做过几件吧。1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎 ...

2012-10-20 07:42
起床后做什么透露出性格特点

早上睁开眼起床，面对新的一天，你会怎么做呢？不同性格的人，也会给出不同的答案。闹钟响起，不少人会习惯性地关掉闹钟，赖在床上央求着让我再睡5分钟吧。这样的人通常向往自由自在、无拘无束的生活，不喜欢太大的 ...

2012-10-13 13:13
起床后4个症状千万要小心

清晨起床后是人体精力最旺盛的时刻，但如果起床后出现以下4种症状，那么就要小心了。女人气血不足的8个表现清晨起床四大危险预兆：清晨浮肿：一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床后浮肿现象应在20分钟 ...

2012-5-17 10:49