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冬至
关于冬至的文章
四款适合老人冬至的养生汤推荐
立冬已过，马上又要迎来冬至，不管是工作还是退休在家的老人都不要忘了给自己的身体补一补，喝汤是一个很好地养生方法，下面小编就为你介绍几种适合老人冬至进补的汤，仅供参考。老人冬至喝什么汤好1、老母鸡汤材料 ...
2016-12-18 09:00
冬至老人养生要注意什么
今天是冬至，冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为冬至一阳生。冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患中风者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化 ...
2015-12-22 09:24
冬至进补有什么讲究
冬至进补有讲究今年冬令进补，明年三春打虎，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。冬令进补是我国历史悠 ...
2014-12-22 16:33
冬至大过年 各地冬至吃什么
南方人冬至节气吃什么汤圆冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。民间有吃了汤圆大一岁之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫冬至团。南北各地还有不少汤圆的名品，如宁波汤圆馅多皮薄，糯而不粘;长沙姐妹汤 ...
2014-12-22 13:29
冬至经典四菜一汤 暖胃又暖身
羊肉炖白萝卜原料：白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。做法：1.白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅;2.开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉;3.重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至 ...
2014-12-22 13:24
冬至养生 男人冬至养生吃什么好
冬至是一个重要的节气，主要是因为冬至一阳生。一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时。按照传统的中医理 ...
2013-12-20 09:14
冬至是什么时候 冬至吃什么好
冬至，是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，2013年冬至是12月22日。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天;中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆吃南瓜的习 ...
2013-12-20 09:08
冬至养生吃羊肉 补肾健脾又防寒
冬至是冬季的第三个节气，在天文学上，把冬至当做是冬天的开始，但对于多数地区显然有些偏迟，而进入冬至以后天气将更加寒冷，但却是养生的大好时机，那么冬至养生吃什么呢羊肉是最好的温补食物，而且北方地区有冬至 ...
2012-12-21 11:08
冬至养生 4大养生食谱推荐
松子仁核桃仁益气健脾饮食调养：可多吃有益气健脾、补益肺肾功效的山药、玉米、秫米、松子仁、核桃仁、枸杞、北芪、冬虫夏草、百合、菟丝子等。食谱推荐：荔枝山药莲肉粥干荔枝15枚，山药、莲肉各15克，粳米150克。 ...
2012-12-21 11:06
冬至养生吃什么 5大饮食助你健康过冬
萝卜民间有言：冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。又说：冬季萝卜赛过小人参。所以冬至吃萝卜最滋补，在冬至夜，正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤，一家人团团圆圆，过这个历史悠久的亚岁节。汤圆在江南地区，汤圆是 ...
2012-12-21 10:57
冬至养生6款粥 滋阴又润肺
冬至在《易经》中有冬至阳生的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，也就是说，在冬至前后人们开始进补是最好时间。冰糖沙参粥做法：先取沙参 ...
2012-12-21 10:43
男人冬至养生推荐5大滋补食物
羊肉炖萝卜益气补虚原料： 白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。做法：白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐， ...
2012-12-21 10:35
记得当时年纪小，开到酴醾花事了
那日也是你的生辰。有三五好友为你庆生。其实就是小孩子瞎玩。你们在电影院门口等我，我骑一辆破旧的单车赶来。你们等得久了，冻得跺脚。那三五好友，有的还在身边，有的已经面容模糊。后来大家分开旅行，积于今十年 ...
2009-12-22 09:42
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