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关于月经期的文章
  • 经期能不能吃草莓 适量对月经没有影响
    经期能不能吃草莓 适量对月经没有影响
    女性朋友在大姨妈来的时候是需要注意自己的饮食的,大姨妈来的时候会给女性朋友带来一系列不好的症状,例如出现了情绪的波动以及消极的心理,并且会出现长痘和浮肿等症状呢,所以女性朋友在大姨妈来的期间千万记住要 ...
    2016-12-19 09:44
  • 来大姨妈能吃螃蟹吗 经期吃螃蟹易痛经
    来大姨妈能吃螃蟹吗 经期吃螃蟹易痛经
    我们都知道,女性经期有很多饮食禁忌,因为一旦吃错的食物则容易导致身体出现问题,如痛经、经期延长等等。而螃蟹是很多人爱吃的一种食物,其中不乏女性朋友们。因此有人问来大姨妈能吃螃蟹吗?经期饮食原则有哪些呢 ...
    2016-12-16 11:02
  • 月经期喝绿茶好吗 经期最好不要喝绿茶
    月经期喝绿茶好吗 经期最好不要喝绿茶
    绿茶是朋友们都比较喜欢喝的一种饮品,对身体健康也是非常有益的,但是再好的食物也存在一定的饮食禁忌。尤其是对于月经期的女性来说,饮食更是要特别注意。因此有人问月经期喝绿茶好吗?月经期饮食禁忌有哪些呢?接 ...
    2016-12-12 09:58
  • 月经期吃什么好 奉上四款调经食谱
    月经期吃什么好 奉上四款调经食谱
    月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,还有人则会出现痛经的问题,这个女性带来的影响可是很大的。因此女人在这个特殊期间,一定要注意饮食,这样才能安全度过月经期。那么月经 ...
    2016-12-8 11:19
  • 经期可以吃阿胶吗 经期最好不要吃阿胶
    经期可以吃阿胶吗 经期最好不要吃阿胶
    月经期间会流失一部分的血,这个时候很多女性朋友就开始考虑要不要补补血,就想到了吃阿胶,阿胶确实有补血的功效,但是吃阿胶也是有禁忌的。尤其是女性在经期的时候,饮食需要特别的注意,否则会导致身体出现不适, ...
    2016-12-5 10:05
  • 月经期能喝豆浆吗 经期适量喝豆浆有好处
    月经期能喝豆浆吗 经期适量喝豆浆有好处
    女性朋友们都知道在月经期间是有很多注意事项的,哪些食物不能吃,哪些食物要少喝。很多人都说在大姨妈来的期间不能喝豆浆,但也有人表示在经期能喝豆浆,这让部分女性一头雾水。因此有人问月经期能喝豆浆吗?经期适 ...
    2016-12-2 10:01
  • 经期吃什么补血 10种食物补血效果好
    经期吃什么补血 10种食物补血效果好
    女生每个月经期都要往外输送一部分血出去,消耗了相当大的精神和体力,这种关键时刻补血就显得尤为重要。在众多的补血方法中小编建议通过饮食补血,那么食物的种类那么多,经期吃什么补血呢?接下来为大家详细介绍, ...
    2016-11-27 16:16
  • 月经期间吃枸杞好吗 女人吃枸杞好处多
    月经期间吃枸杞好吗 女人吃枸杞好处多
    枸杞有很好的滋补和治疗作用,女人吃了枸杞有养颜美容、延缓衰老、增强免疫等功效,它是女人天然的保健品。因此不少女性都很爱它,但女人在经期的饮食要特别注意,因此有人问月经期间吃枸杞好吗?月经期饮食宜忌有哪 ...
    2016-11-22 08:53
  • 痛经怎么调理 四款美食缓解痛经
    痛经怎么调理 四款美食缓解痛经
    痛经,是让女人听到就不自觉头皮发麻的词。总是痛经的女性肯定有很深的领悟,痛经让她们坐立难安,因此要及时想办法调理痛经。那么痛经怎么调理呢?接下来为大家推荐四款吃能缓解痛经的食谱,供大家参考。一、首乌当 ...
    2016-11-16 10:11
  • 月经期间能不能吃板栗 适量吃有好心情
    月经期间能不能吃板栗 适量吃有好心情
    很多女性在经期的时候可能胃口会比较好,其中大多数的女性都爱吃板栗充饥,因为板栗吃起来甜甜糯糯的,确实是很好吃的一种食物,一般的女性会将板栗作为零食食用,还有人用板栗来做菜,但是这个时候又需要特别注意自 ...
    2016-11-11 08:56
  • 来例假能喝茶吗 看个人体质而定
    来例假能喝茶吗 看个人体质而定
    茶是中国古代的文化之一,很多人喜欢喝茶,茶叶的功效与作用有很多,而且喝茶的好处也不少,更有不少女性爱喝茶养颜。不过女性每月特殊的那几天需要特别注意饮食,因此有人问女人来例假能喝茶吗?经期饮食禁忌有哪些 ...
    2016-11-7 10:44
  • 经期能吃巧克力吗 经期不能吃这些食物
    经期能吃巧克力吗 经期不能吃这些食物
    每个月那个来的时候,都要在床上折腾好久,痛经实在让人忍无可忍了,有人听说经期吃巧克力能够缓解痛经,对于这种说法,不少女性为了保证身体健康,因此保持疑惑的态度,因此总会问经期能吃巧克力吗?经期不能吃什么 ...
    2016-10-19 16:22
  • 月经期不能吃什么 4类水果不能吃
    月经期不能吃什么 4类水果不能吃
    生活中的水果非常地有营养,水果也是我们不可缺少的一种食物,但是有些水果在经期是不可以吃的,特别是寒性水果,因此女人们在经期选择吃的水果时要特别注意,为了能舒适安全地度过月经期,一定不要吃寒性、凉性等会 ...
    2016-10-14 09:54
  • 月经不调吃什么好 不妨吃这些食谱
    月经不调吃什么好 不妨吃这些食谱
    月经是女性的一个正常现象,但月经易受体内因素影响,表现多种形式。很多女性朋友就会出现月经不调。其实,日常饮食中,女性可以通过调理气血,调养肝肾,解决月经不调的问题。那么月经不调吃什么好呢?接下来为大家 ...
    2016-10-13 12:01
  • 月经期间吃什么好 吃10种蔬果有好处
    月经期间吃什么好 吃10种蔬果有好处
    月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人在这个特殊期间,一定要注意饮食,吃适合经期吃的食物以及不能吃的东西坚决不要吃。那么月经期间吃什么好呢?经期饮食禁忌有哪些呢? ...
    2016-10-12 09:50
  • 经期能吃火龙果吗 经期有哪些注意事项
    经期能吃火龙果吗 经期有哪些注意事项
    月经期间是女性的一个特殊时期,这个时期无论是从穿着还是从饮食上都需要加以注意,如不少女性爱吃水果,在经期选择吃的水果也要慎重。因此有人问经期能吃火龙果吗?经期注意事项有哪些呢?接下来将一一为大家介绍, ...
    2016-10-9 09:46
  • 月经期保健 月经期哪些水果不能吃
    月经期保健 月经期哪些水果不能吃
    水果根据不同的种类具有不同的营养,但是女性来月经的时候要特别注意饮食。一旦吃错了水果,则会导致身体出现不适或者是加重经期的不适症状,因此在经期选择吃的水果要特别注意。其中不少女人问月经期哪些水果不能吃 ...
    2016-9-30 17:22
  • 经期可以喝普洱茶吗 经期饮食禁忌要注意
    经期可以喝普洱茶吗 经期饮食禁忌要注意
    普洱茶是我们传统茶叶的一种,它能用来减肥,敌烟醒酒,所以在我们生活中,它是我们最常喝的茶叶的一种,因为它能够减肥的这个特性,所以特别受广大女性同胞的欢迎。但是女性来月经的时候饮食要特别注意,因此有人问 ...
    2016-9-23 10:58
  • 经期喝咖啡好不好 经期有哪些饮食禁忌
    经期喝咖啡好不好 经期有哪些饮食禁忌
    很多人喜欢喝咖啡,特别是很多白领人士的最爱。但是在月经期间女性的生理和心理都出现了与平时所不同的波动和变化,在此期间,女性朋友都应该在各个方面多加注意,特别是饮食方面。因此有人问经期喝咖啡好不好?经期 ...
    2016-9-22 09:46
  • 经期可以喝红酒吗 经期不能喝什么饮料
    经期可以喝红酒吗 经期不能喝什么饮料
    女性来月经的时候身体情况比较特殊,所以在这个时候需要大量补充蛋白质以及各种营养元素。而红酒作为一种保健酒,不少女人都爱喝。但是因为经期饮食禁忌众多,不少女性为了健康着想,总爱问经期可以喝红酒吗?经期不 ...
    2016-9-21 09:37