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关于适宜的文章

饭后不适宜做哪些事情

如何才能让身体更加的健康呢？其实想要保健养生非常的简单，首先我们要从生活习惯做起，养成良好的生活习惯，摒弃不良的生活恶习！那么哪些习惯属于生活坏习惯呢？会给健康带来哪些危害呢？一、饭后喝浓茶茶叶中含有 ...

2015-11-10 13:30
最不适宜性爱的14个时刻

人们都觉得性爱是一件美妙而又惬意的事情，然而从古代的时候起，中外的医学家就开始争论什么时辰做爱最合适。而在中国古人看来电闪雷鸣之时、刚刚进食之后等早已定论不适宜做爱，而在西方，十六世纪另一个意大利学者 ...

2015-9-17 09:28
经期饮食宜忌：多吃5类食物

经期，是女性的特殊时期。这个时期的女性身体免疫力有所下降，特别需要注意保健。同时，在饮食方面，必须注意宜忌。经期不该吃的东西，千万不能吃，以免引起痛经、月经过多、经期延长等毛病。那么，经期适宜吃些什么 ...

2015-3-25 10:37
什么花不适宜放在卧室

不适宜放在卧室的花：一、兰花。它的香气会令人过度兴奋，而引起失眠。二、紫荆花。它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。三、含羞草。它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过 ...

2015-2-4 13:19
三高人群这些食物请务必要吃

1.燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2.洋葱：洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国 ...

2015-1-8 15:05
豆浆不适宜哪种情况下喝

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。学者认为，喝豆浆有如下好处：1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质（蛋白质食品）4.5克、脂肪1.8克、碳水化 ...

2014-12-15 13:52
老年人别这不敢吃那不敢吃

由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要，老年人对食物有着更多的要求，在平日的饮食中应该特别注意以下几个方面。吃奶制品莫含糊骨质疏松症会给老年人的生活带来许多痛苦，而摄入足够的钙可有效地延缓骨质疏松。调查 ...

2014-5-29 10:32
老人健康吃饭的“十个宜”

现在人是越来越注重自身的健康了，尤其是老人健康，专家说，老年人想要健康，就得在吃饭方面下功夫，老年人吃饭注意十宜，身体更健康。1.质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应 ...

2012-12-24 18:18
老人早餐的三个宜和三个不宜

宜迟不宜早：现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化。一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少需要2-3小时后，消化系统 ...

2012-12-15 20:48
常坐办公室适宜什么茶？

这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢?刺五加茶刺五加茶能增强免疫功能，曾庆免疫力功能，防辐射，减肥，增加血流量，改善心、脑的供血状态 ...

2012-5-14 22:52
中老年人适宜做哪些保健运动

（1）搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。揉眼后不妨再捂手搓搓脸。先用双手中指同时揉擦两个鼻孔旁的迎香穴数次，然后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏尖 ...

2012-5-2 16:33
哪些人群适宜做唇部整形手术？

哪些人适合做唇部整形术：1、红部分缺口此种情况大多见于唇红手术时切除组织过多或对合不良，个别人也为先天性不全唇裂所致。较小的缺口可采用V切口Y缝合将口腔内粘膜推进至缺口，进行矫正;如缺口较大则需用下唇唇红 ...

2010-11-11 14:17
吃什么美容养颜？

1、肉、蛋、奶、豆类的选择猪蹄、肉皮、瘦肉、动物内脏、血液、鸡肉、海产品、乳及乳制品、蛋类。2、水果的选择橙、柑橘、香蕉、红枣、猕猴桃、樱桃等各种新鲜水果。3、主食及豆类的选择各种谷物如大米、小米，适量 ...

2009-5-21 11:20