经期饮食
  • 女性月经期应多吃的食物是哪些
    女性月经期应多吃的食物是哪些
    经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。生活小提示除了冰品不宜 ...
    2009-5-21 11:16