疾病食疗_女性营养

疾病食疗

吃什么养胃

胃痛可以喝牛奶吗？其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果你喝了牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会 ...

2012-3-26 16:06
预防胃癌五大食物

番茄：在番茄中含量最多的就是番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。大蒜：这是预防胃癌的首选食物，是人们公认 ...

2012-3-26 16:03
饮食习惯应对关节炎

关节炎已经不能再被简单定义为老年疾病，尽管它的发病率会随着年龄的增长而增加，但关节炎却可以在任何年龄段影响女性，包括童年时期。事实上，几乎60%的人，在不到65时就已经患上关节炎。美国疾病控制与预防中心指 ...

2012-3-26 15:49
自制姜白汤防感冒

在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢？教你几种简单的自制防流感药茶。姜白汤生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。豆豉姜苏茶生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸 ...

2012-3-26 15:44
抑郁症怎么办

抑郁症的饮食原则1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分：维 ...

2012-3-26 15:41
14种水果的功效桃子清热润肺

1.吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡510分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后，你 ...

2012-3-26 15:38
热炖的柚子化痰降火

水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。热炖的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果， ...

2012-3-26 15:34
抗癌不吃什么？

每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐这是李先生的抗癌食谱。近年来，随着人们对癌症的重视，渐渐地出现了许多数字式抗癌食谱。每天这样吃真能抗癌？抗癌作用到底有多大？第十八届全国肿瘤防治宣 ...

2012-3-26 15:31
多喝绿茶清洁牙齿

1、水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。2、绿茶绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素 ...

2012-3-26 15:23
脱发的5个中医食疗方

中医认为肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血。那么，脱发吃什么好？脱发的食疗方：1.枸杞子15克，菟丝子10克，桑椹15克，何首乌15克，丹参20克、黄芪15 ...

2012-3-21 14:16
盗汗的10个食疗方法

有些人在熟睡以后会不知不觉地出汗，中医认为盗汗是身体阴虚的一种表现，食疗以滋阴补益方法。那么，盗汗吃什么好？盗汗的食疗方：1.黑大豆50克，龙眼肉15克，大枣50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次 ...

2012-3-21 14:14
疝气吃什么好

疝气吃什么好？中医认为，疝的发病多与肝经有关，凡肝郁气滞，或寒滞肝脉，皆可致疝；亦有先天脏气薄弱，不能收摄而致疝者。治疗可多选用温补肝肾、散寒之品。疝气的食疗方：1.茴香粥。小茴香15克，粳米100克。先煎 ...

2012-3-21 14:13
治疗肝炎的食疗方法

肝炎吃什么好？肝炎要注意饮食营养和食品卫生，摄取充足的糖、蛋白质、维生素等，以保证机体营养物质的供给充足；忌食生冷不洁食物，并要注意个人卫生，减少传染的机会。祖国医学的脏腑理论也认为，肝胆与人的情志有 ...

2012-3-21 14:10
急性肾炎吃什么好

急性肾炎吃什么好？急性肾炎有浮肿、尿少症状者，可采用利尿消肿的食物，配合治疗。急性肾炎食疗方：1.赤小豆水煮软烂，加红糖适量。日服2次，每次15～30克，至愈为止。2.鲤鱼250克，赤小豆30克同煮。分2次服，可连 ...

2012-3-21 14:08
夜尿频多吃什么好

夜尿频多吃什么好？采用食疗方法治疗功能性夜尿过多，有较好的效果。夜尿频多食疗方：1.狗肉炖肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克（布包），置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料， ...

2012-3-21 14:05
关节炎吃什么好 4种食物

关节炎吃什么好？关节炎要多吃以下4种食物。甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带 ...

2012-3-19 14:31
尿液中有血丝的食疗方

尿液中有血丝是怎么回事？吃什么好？血尿系指血自小便而出，或尿中混有血液。中医认为，此症多因热蓄肾与膀胱所致，食疗应以凉血泻火、滋阴止血为主。尿液中有血丝的食疗方：1.苋菜90克洗净、切碎，与大米90克同煮粥 ...

2012-3-15 14:44
风热感冒的食疗方法

感冒吃什么好？风热感冒主要表现发热，怕风，咽干或痛，咳嗽，痰粘，鼻塞，流浓涕，出汗，苔薄黄舌尖红，脉浮数。治疗宜祛风清热解表。风热感冒食疗方：1.桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克，混合后用滚水冲泡，代茶频饮 ...

2012-3-15 14:42
风寒感冒的食疗方法

感冒吃什么好？感冒俗称伤风，中医认为主要由风邪所致。常由风寒、风热引起。风寒感冒：主要表现发热怕冷，恶风，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰白色，身痛无汗，苔薄白滑，脉浮紧有力。宜选用散寒祛风解表法进行治疗。感 ...

2012-3-15 14:39
便秘的食疗方法是什么

便秘的食疗方法是什么？中医认为，肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞、阳虚不运等皆能引起便秘。治疗宜选用清热润肠、行气导滞、益气养血、温阳通便等方法。可针对病情选用下列便方。便秘食疗方：1. ...

2012-3-15 14:36

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预防胃癌五大食物

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自制姜白汤防感冒

抑郁症怎么办

14种水果的功效桃子清热润肺

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风热感冒的食疗方法

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