女性营养_女性健康

女性营养

美容食谱之牛尾汤的做法

牛尾汤的制作材料：主料：牛尾500克辅料：葱白50克调料：料酒15克，八角10克，盐3克，味精1克教您牛尾汤怎么做，如何做牛尾汤才好吃1. 牛尾剁成段，洗净，清水浸泡；2. 姜切末，冷水浸泡取其汁；3. 葱切斜段；4. 汤 ...

2012-10-13 14:47

美容食谱
美容食谱之酱猪蹄的做法

酱猪蹄的制作材料：主料：猪蹄2000克调料：盐150克，酱油400克，糖色10克，大葱10克，姜4克，八角4克，花椒3克，桂皮3克，丁香3克酱猪蹄的特色：咸香，酥软，色艳。教您酱猪蹄怎么做，如何做酱猪蹄才好吃1.猪蹄用火 ...

2012-10-13 14:46

美容食谱
美容食谱之牛奶窝蛋莲子汤的做法

牛奶窝蛋莲子汤的制作材料：主料：鸡蛋100克，莲子100克辅料：西谷米50克，牛奶500克调料：姜2克，冰糖15克教您牛奶窝蛋莲子汤怎么做，如何做牛奶窝蛋莲子汤才好吃1. 西米用清水浸15分钟，略洗，沥干水分，备用；2. ...

2012-10-13 14:43

美容食谱
美容食谱之水果拼盘的做法

水果拼盘的制作材料：主料：草莓600克，橙子250克，苹果200克，西瓜3000克辅料：樱桃5克水果拼盘的特色：造型生动、形态各异，诱人食欲。教您水果拼盘怎么做，如何做水果拼盘才好吃1. 取白色腰盘1 只，将草莓500克、 ...

2012-10-13 14:42

美容食谱
美容食谱之黄瓜炒鸡蛋的做法

黄瓜炒鸡蛋的制作材料：主料：黄瓜200克，鸡蛋200克调料：盐5克，味精3克，料酒10克，淀粉（玉米）5克，大葱5克，猪油（炼制）50克黄瓜炒鸡蛋的特色：色鲜味香教您黄瓜炒鸡蛋怎么做，如何做黄瓜炒鸡蛋才好吃1. 将黄 ...

2012-10-13 14:40

美容食谱
美容食谱之红枣银耳粥的做法

红枣银耳粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：银耳（干）25克，枣（干）15克，莲子10克，枸杞子10克调料：白砂糖10克教您红枣银耳粥怎么做，如何做红枣银耳粥才好吃1.干银耳用冷水浸泡半天，择洗干净；2.红枣洗净， ...

2012-10-13 14:39

美容食谱
美容食谱之珍珠丸子的做法

珍珠丸子的制作材料：主料：长糯米1杯，素肉碎1/2杯，老豆腐1块，荸荠末1/3杯，面粉2大匙教您珍珠丸子怎么做，如何做珍珠丸子才好吃1.糯米洗净泡水4小时，沥干。2.素肉碎用油炒过，加入其余材料拌匀，做成如乒乓球大 ...

2012-10-13 14:37

美容食谱
美容食谱之酱肘子的做法

酱肘子的制作材料：主料：猪肘2000克调料：香菜3克，大蒜（白皮）2克，辣椒油2克，盐4克，酱油3克，白砂糖3克，黄酒2克，大葱4克，姜3克，味精3克，香油3克，花椒2克，八角4克，砂仁2克，桂皮3克，肉豆蔻3克，丁香3 ...

2012-10-13 14:35

美容食谱
美容食谱之腌黄瓜的做法

腌黄瓜的制作材料：主料：黄瓜500克调料：盐125克教您腌黄瓜怎么做，如何做腌黄瓜才好吃1. 选择鲜嫩，带刺，条细的黄瓜择去花蒂；2. 用清水洗净，晾干水分；3. 在缸内码一层黄瓜，撒一层精盐，直至装完；4. 第二天开 ...

2012-10-13 14:34

美容食谱
美容食谱之番茄炒鸡蛋的做法

番茄炒鸡蛋的制作材料：主料：番茄500克，鸡蛋150克调料：植物油25克，白砂糖10克，盐3克，淀粉（豌豆）5克番茄炒鸡蛋的特色：红黄相间，鲜香酸甜。教您番茄炒鸡蛋怎么做，如何做番茄炒鸡蛋才好吃1. 把西红柿洗净， ...

2012-10-13 14:32

美容食谱
美容食谱之白菜炖豆腐的做法

白菜炖豆腐的制作材料：主料：豆腐（北）500克，大白菜（小白口）400克调料：植物油50克，盐3克，味精5克，大葱5克，姜5克，鸡精2克教您白菜炖豆腐怎么做，如何做白菜炖豆腐才好吃1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮 ...

2012-10-13 14:30

美容食谱
美容食谱之猪血腐竹粥的做法

主料：大米糯米猪血辅料：红枣腐竹贝丁调料：盐胡椒粉麻油葱花详细步骤秋季天气凉了，喝点猪血腐竹粥蛮不错。猪血腐竹粥也是众多人群所喜爱的一种味道。猪血腐竹粥的具体做法是什么呢？1、红枣和腐竹事先 ...

2012-10-13 14:14

美容食谱
美容食谱之煎菠菜的做法

做法：煎口味：咸鲜味难度：初级入门人数：2人份准备时间：10分钟烹饪时间：《15分钟菠菜400克小麦面粉20克调料食盐6克植物油20克煎菠菜的做法菠菜在时令的蔬菜中算是最亲民的了，一年四季都能吃到，价格也实惠，营 ...

2012-10-13 14:11

美容食谱
韭菜粥缓痛经

痛经给女性朋友带来了许多痛苦，因此女性朋友都想知道有什么方法可以缓解痛经带来的痛苦，下面小编就为大家介绍三种良方，希望可以帮助到你们。三种良方让女人不再痛一、韭菜粥韭菜属百合科植物韭的叶，多年生宿根 ...

2012-10-5 10:30

经期饮食
吃三文鱼助年轻水灵

每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。专家指出，只能从饮食中摄取的-3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、预防和去除皱纹中扮演着关键的角色。-3不饱和脂肪酸是 ...

2012-10-5 10:26

美容食谱
哪类病患不宜喝绿茶

绿茶红茶不只是颜色之分中国人都爱喝茶，因为绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，是 ...

2012-10-5 10:23

疾病食疗
抗衰老水果多吃更年轻

很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。1、苹果是美容圣品苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人 ...

2012-9-26 13:41

美容食谱
女人秋季有哪些养颜美食

胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生 ...

2012-9-26 13:40

美容食谱
哪些食物诱发痛经

螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。（来源：39健康网）田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。牛奶乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶 ...

2012-9-25 11:09

经期饮食
常吃奶酪糖尿病绕道

很多糖友及健康人群都会避免过多进食富含饱和脂肪的奶酪。然而，据英国《每日邮报》近日报道，《美国临床营养学杂志》刊登英国和荷兰科学家联合完成的一项最新研究发现，常吃奶酪有助于降低2型糖尿病危险。长期以来 ...

2012-9-25 10:54

疾病食疗

1 ... 92 93 94 959697 98 99 100 ... 198 / 198 页下一页

美容食谱之牛尾汤的做法

美容食谱之酱猪蹄的做法

美容食谱之牛奶窝蛋莲子汤的做法

美容食谱之水果拼盘的做法

美容食谱之黄瓜炒鸡蛋的做法

美容食谱之红枣银耳粥的做法

美容食谱之珍珠丸子的做法

美容食谱之酱肘子的做法

美容食谱之腌黄瓜的做法

美容食谱之番茄炒鸡蛋的做法

美容食谱之白菜炖豆腐的做法

美容食谱之猪血腐竹粥的做法

美容食谱之煎菠菜的做法

韭菜粥缓痛经

吃三文鱼助年轻水灵

哪类病患不宜喝绿茶

抗衰老水果多吃更年轻

女人秋季有哪些养颜美食

哪些食物诱发痛经

常吃奶酪糖尿病绕道

配料表有什么最好别买十大有害食品添加剂

经常吃榴莲皮肤会很白皙吗长期吃榴莲对皮肤有3大好处

滋阴补阳、增强体质女人吃榴莲的神奇功效有5个

妇科炎症可以吃榴莲吗吃榴莲对妇科病有什么好处

体寒湿气重的女人吃榴莲好么如何科学吃榴莲

女人吃槐花有什么好处槐花治妇科病吗