女性营养_女性健康

女性营养

常吃五种食物预防“女人病”

女人病尝尝困扰着女性的身体健康，任何女人病都会对女性的身体健康造成很大的影响，所以对于女人病各位女性朋友一定要特别重视。在生活中除了良好的生活习惯外，在饮食方面也应该引起重视，预防女人病。一、预防阴道 ...

2016-1-30 08:29

疾病食疗
女人喝红酒的好处三点需注意

因为红酒具有促进血液循环的作用，因而一般建议女性在生理期间是不适宜喝红酒的。事实上不仅仅是红酒，从健康的角度上说，女性在生理期间是不适合饮用任何含酒精的饮品的。而除去生理期间，女性平常适当喝点红酒还是 ...

2016-1-28 10:47

经期饮食
3种冬季火锅汤底最养胃暖胃

冬季又到了火锅盛行的时候，各式各样的火锅涌上市面。虽然我们饱了口福，但是肠胃却慢慢出了问题。没有科学的饮食指导大家都知道冬季火锅伤胃，那么我们应该如何保养肠胃，我们听听以下专家意见。3种冬季火锅汤底养 ...

2016-1-25 15:22

疾病食疗
女人为何爱红酒？女人喝红酒的好处

似乎女人独爱红酒，常常会在睡前小酌一杯，或者是落寞时独饮。听说红酒不仅喝起来有情调，而且对女人好处颇多。红酒的起源很早，早在几千年前，盛产葡萄的地中海沿岸的人们就开始使用葡萄酿酒了，葡萄的果糖含量高， ...

2016-1-23 09:22

美容食谱
这些食疗方可以降低妇科疾病

哪些食疗方可以降低妇科疾病？妇科疾病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识。下面我们就来了解一下可以降低妇科疾病的 ...

2016-1-21 14:21

疾病食疗
女性贫血吃什么四种补血食物不要错过

贫血的原因有多种，有营养性贫血（如缺铁、叶酸、维生素B12）、骨髓造血功能障碍（再生障碍性贫血）、红细胞膜异常溶血（如蚕豆病、地中海贫血等）、失血性贫血（如创伤、慢性失血），当然最普遍的是缺铁性贫血。确 ...

2016-1-20 15:15

疾病食疗
祛斑汤谱大全喝汤祛除女人色斑

祛斑是一项长久的护肤工程，祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理，大家都知道汤是最有营养价值的食物，色斑就可以利用汤来达到祛斑效果，以下文章将讲述祛斑汤谱大全。绿豆百合祛斑汤材料：绿豆25克、赤小豆25克、 ...

2016-1-18 15:24

美容食谱
远离5种妇科病的饮食方法

随着人们的生活水平的提高，人们的养生意识也越来越强了。特别是对爱美的女性来说，养生更是日常生活必不可少的了。那么，女性养生吃什么食物好呢？听说燕窝能养颜护肤，鲍鱼能滋养身体，但是，价格却不是普通老百姓 ...

2016-1-18 11:14

疾病食疗
女性经期吃这些养出好气色

月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那么经期吃什么食物吃出好气色呢？下面几种美食可不能错过了。1、芝麻黑芝麻含有丰富的胱 ...

2016-1-15 10:19

经期饮食
女人吃什么食物对皮肤好

女人吃什么食物对皮肤好鸡蛋：天然防晒佳品如果你要晒太阳，除了搽上防晒霜之外，不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的防晒保护层。爱美的你一定知道太阳光是皮肤衰老的重要 ...

2016-1-15 09:27

美容食谱
额头皱纹怎么办 7种方法告别抬头纹

在我们生活中，每个人都是会长皱纹的，而且长皱纹的地方也是不同的，有的人是眼部长皱纹，有的是脸部长皱纹，还有的是额头长皱纹。那当额头长皱纹的时候，我们应该怎么办呢？又应该怎么去除呢？今天小编就来为大家一 ...

2016-1-14 13:24

美容食谱
玫瑰花的三大功效看玫瑰花如何护肤

玫瑰花茶，其实是将鲜玫瑰花与茶叶的芽尖按照比例混合在一起，然后利用现代高科技工艺窨制成的高档茶。根据《本草纲目》中的记载，玫瑰花具有美容养颜，通经活络，软化血管的作用，并且对心脑血管、高血压、心脏病和 ...

2016-1-12 13:08

美容食谱
四种苹果汁饮品排毒养颜

苹果汁原料就是用新鲜的苹果榨制出来的，苹果相对于其他的水果来说用法也是有很多，它不仅仅可以用来榨汁，还可以直接去食用它，俗话不是这样说的嘛一天一个苹果疾病都会离我远远的，那么苹果可以和哪些食物一起榨汁 ...

2016-1-12 10:54

美容食谱
女性上班族怎样防癌有哪些养生方法

养生和人们的健康生活有着紧密的联系，尤其是对女性白领们来说。上班族每日对电脑屏幕，久坐不动，每日不出办公室研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是乳腺癌，都是威胁女性上班族 ...

2016-1-11 15:13

疾病食疗
9种黄金食物让女人红颜不老

女性是最不想看到的，就是自己逐渐衰老。延缓衰老和留驻青春魅力，是女人千百年来永恒的梦想。嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，都寄托了人们无限的遐想与幽思。随着现代医学技术的发展，经过科学家多年的努力研 ...

2016-1-10 08:46

美容食谱
吃什么食物会影响肤色多吃七种食物

要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。1、面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。2、 ...

2016-1-8 09:51

美容食谱
牛奶是美容护肤的众多方法

从古至今就有很多人使用牛奶美容护肤，从老佛爷到埃及的艳后，再到现在的众多明星，牛奶护肤很受古今名人的追捧，下面来看看牛奶美容的众多方法。牛奶美容1、消除眼浮肿：牛奶亦具有收紧肌肤的功效，若早晨起床发现 ...

2016-1-6 14:32

美容食谱
冬季嘴唇干裂吃什么

冬季由于气候干燥，人的嘴唇很容易干裂，那么冬季嘴唇干裂要怎么办呢？接下来就为大家推荐几个预防嘴唇干裂的食疗方法。一、百合二冬膏：材料：麦冬250克、百合250克、天冬250克。做法：将这三种材料分别洗干净，然 ...

2016-1-5 10:40

疾病食疗
6类食物是女人抗衰老的黄金药

美容养颜抗衰老是每个女人都梦寐以求的，但是现实往往比较残酷，除了时间这把刀会让人衰老之外，平时的一些电脑，电视，手机所产生的辐射，也会加快女人的衰老。想知道抗衰老的食物有哪些以及女人吃什么抗衰老吗？那 ...

2015-12-30 11:15

美容食谱
女人多喝什么粥美容养颜

咱中国人都喜欢喝粥，的确不同的粥能够发挥出不同的养生保健功效。接下来小编就为大家盘点几款最有利于美容养颜的粥品吧。NO1：薏仁莲子粥材料：薏仁150克、莲子50克、红枣10克、冰糖适量。做法：首先提前浸洗薏仁三 ...

2015-12-28 13:19

美容食谱