女性调养_女性健康

女性调养

避孕三误区四成人避孕方法错误

到底如何避孕，避孕又有哪些误区呢？今天专家为你详细介绍警惕三种毁性炸弹的避孕法，助你健康避孕，享受性福生活！避孕是性行为中非常重要的一项程序。在很多情况下，男性在避孕中的作用比女性更大，对于男性来说， ...

2015-2-4 09:31

避孕
人工流产后多久上环好

除了传统的避孕套避孕、避孕药避孕之外多数女性会选择上环这种避孕方式进行避孕。那么人流产后多久上环最好呢？首先我们来了解一下什么是上环。上环的环指的就是宫内节育器，上环就是通过机械性的刺激和化学物质的干 ...

2015-1-30 14:46

避孕
女性爱喝的排毒养颜靓汤

为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，到头来得不偿失。广东人喜欢喝汤饮茶，中医更认为汤水及香茶有各种疗效，那 ...

2015-1-27 15:52

排毒
女性排毒通便的7个偏方

由于生活节奏的加快，压力的增加，以及不良的生活习惯，随之而来的就是身体出先的透支。现在有许多女性都被便秘困扰，一般是身体内的毒素堆积过多导致的，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。小编介绍7个偏方帮助 ...

2015-1-26 14:21

排毒
未婚女性如何避孕最安全

如何避孕是有性伴侣成年女性必须知道的一项知识，正确避孕不仅能减少因意外怀孕之后流产时承受的身体和心理的痛苦，对于女性健康来讲，也是有利无弊的。避孕的方法有很多，包括：避孕药、避孕套、避孕环等，可是哪个 ...

2015-1-25 22:40

避孕
痛经多做“子宫操” 教你子宫保养妙招

痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。经期前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经。冬季寒冷，让一些女性的痛经会更加严重。舒缓痛经很多女性都会受到月经不调 ...

2015-1-23 10:21

痛经
女性吃什么食品可以排肠毒

蜂蜜让肠道更顺畅蜂蜜素有肠道的养颜液的美称，其不仅具有预防便秘，通便的作用。而且蜂蜜中的氨基酸、维生素对促进身体的良性循环也均具有很大的帮助的。对于肠道不好的人而言蜂蜜可以给肠道提供一个良好的休息环境 ...

2015-1-21 13:30

排毒
女白领千万不要用的错误避孕措施

安全期避孕法要知道，没有一种避孕方法是百分百有效的。而安全期避孕法，更是如此。对于此种避孕法，只有排卵规律的女性才能用，且不能保证百分百避孕。所谓的安全期是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也 ...

2015-1-19 13:49

避孕
中医调理内分泌失调秘方

内分泌失调困扰着许多女性朋友。每个人的人体里都有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，如果内分泌失调，应如何调理呢？中医认为，应该先找出原因，然后养成良好的日常生活习惯，保证 ...

2015-1-16 10:20

内分泌
白带多怎么办白带多吃什么调理

水样白带增多：其可能与子宫癌症有关，比如说宫颈癌，子宫内膜癌、输卵管癌等有关。因此建议女性朋友们一定要到医院进行检查，以排除病变。透明粘性白带：如果白带透明且如表鼻涕的话，又处在排卵期或者妊娠期的话多 ...

2015-1-15 15:04

白带
痛经喝红糖水注意什么

大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。想预防和治疗这些问题，最好的方式之一就是养成健康的饮食习惯，健康的饮食习惯不但适用于经期，在平时的生活中也很适 ...

2015-1-15 08:57

痛经
最好的排毒食物你吃了吗

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐猪血功效：补血美容味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一 ...

2015-1-12 15:53

排毒
每天清除11种体内毒素

我们的身体就像一个大熔炉，将我们每天吃进的食物、接触的细菌统统纳入体内。然而，我们如果不能及时排出这些毒素，体内将会产生一系列病变。所以，百病不生、青春永驻的关键是排毒！1.坏胆固醇主要表现为：初期没有 ...

2015-1-9 13:22

排毒
冬季多吃六类食物调顺内分泌

内分泌失调是女性最常见到的症状，女人一旦内分泌失调，不仅会使皮肤看上去暗黄无色，严重甚至导致不孕。那么内分泌失调怎么办呢？有中医指出可以按摩7大穴位，快速平衡内分泌失调。调理内分泌失调的按摩穴位有：1、 ...

2015-1-7 13:30

内分泌
9个简单动作排清身体毒素

很多人都拼命吃养生食品，想排毒养颜，以求身体健康。其实，平时生活中有很多简单的小动作就能为身体排毒，例如大笑、快步走、光脚走路等等。下面小编分享能够排毒养颜的9个简单动作。1、光脚走路延缓衰老中医认为， ...

2015-1-2 10:51

排毒
冬季女性如何预防痛经

天气寒冷女性如何防痛经？对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期渡过的，但在这些日子里，超过八成的女性会受到痛经的困扰。痛 ...

2014-12-31 14:59

痛经
简单小动作也能缓解痛经

治疗痛经的方法有中药、西药以及针灸等。实际上，运动在治疗痛经方面也有一定疗效。在日常生活中，如果能结合运动疗法，并经常坚持，效果会更好。以下为您介绍几种方法。动作一：侧身碰墙。在离强约半米的地方，侧身 ...

2014-12-31 14:46

痛经
泡脚有效解决痛经泡脚的小偏方

女性每个月总有那么几天，心情烦躁，那是因为大姨妈来报到了，这个时候不仅会心情烦躁，有些人还会出现痛经，很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒止痛。 ...

2014-12-31 14:38

痛经
女性内分泌失调的预警信号

食欲不振、哈欠连天这些表现可能与内分泌息息相关。内分泌失调是造成女性很多疾病的开端，例如月经不调、乳腺疾病，严重的甚至会影响女性的生育能力。内分泌失调的预警信号1.体重突然变化。正常情况下体重不会突然变 ...

2014-12-31 09:30

内分泌
女性排毒瘦腹的妙招

1、早上空腹喝水法便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢。一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快 ...

2014-12-27 12:05

排毒