女性调养_女性健康

女性调养

女性内分泌失调怎么调好

女性内分泌失调会使脾气暴躁，皮肤干燥，出现黄斑、色斑，而且容易患上乳房肿块、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，还有可能出现高血脂、骨质疏松等疾病，给女性的生活和健康带来了很大的影响。那么，如果女性出现了内 ...

2010-8-31 15:06

内分泌
调整女性内分泌的小窍门

1、我爱泡澡泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡 ...

2010-8-27 13:30

内分泌
正确避孕必知的五个小秘密(图)

体重影响避孕效果秘密1：体重影响避孕成功率介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。 ...

2010-8-27 13:04

避孕
抗衰老超美白的排毒早餐

排毒早餐吃法最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。一种水果较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则，而且连皮食用。重症及慢性病人 ...

2010-8-27 10:39

排毒
青春期男女的错误避孕方法

处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性，正逢每月的受孕期，即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天，并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交，那么她完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言。1、如果女性在性交后上下 ...

2010-8-26 15:28

避孕
女性绝对的安全期是哪几天？

绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。从避孕的角度来讲，他们把一个月经周期分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段 ...

2010-8-26 10:39

避孕
永不过时的排毒养颜法

老人无非是为了健康长寿，而师奶们也是为了健康苗条，至于白领们，长寿暂且是不需要了，那就是为了健康和美丽。本人就是一名算是白领吧所以就和大家一起来讨论，到底哪些养生更有效呢？众所周知的，现在的白领一族全 ...

2010-8-25 16:40

排毒
内分泌失调女性急速变丑

激素也称内分泌为第一信使。内分泌一失调问题随之出现。内分泌失调让女人急速变丑女性冬季燥气，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是冬季人体的新陈代谢旺盛，在干燥的天气里 ...

2010-8-21 17:18

内分泌
痛经女性的饮食调养

月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病 ...

2010-8-13 11:11

痛经
女性内分泌失调吃什么好？

21-22岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，荷尔蒙分泌量只有年 ...

2010-8-12 10:37

内分泌
避孕一定要走正道

随着社会的不断发展以及社会竞争越来越激烈，很多年青的夫妻由于学习、工作、住房、经济等原因，暂时不想要孩子；还有社会的不断开放婚前同居的人也越来越多，避孕也就成了一个重要的环节。他们都采取了各种各样不同 ...

2010-8-5 14:11

避孕
年轻女孩的痛经原因揭秘

引起痛经的原因很多，主要有以下几点：1、心理因素对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。2、受凉因素因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。3、 ...

2010-8-2 13:16

痛经
内分泌失调该怎么办

医学专家认为，随着春季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。四大罪状控诉内分泌失调内分泌失 ...

2010-7-28 16:46

内分泌
女性生理失调易“上火”

女性常因生理失调易上火女性上火多由生理失调引起，在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而严重的口疮、咽喉肿痛等 ...

2010-7-1 10:15

内分泌
女性痛经的中药疗法

女性痛经的表现：痛经时表现为下腹部阵发性绞痛和腰骶部疼痛，可伴有恶心、呕吐、尿频、头晕等，严重者面色苍白、出冷汗、甚至昏厥。妇科检查生殖器无异常发现。痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经是指 ...

2010-7-1 10:02

痛经
内分泌失调的表现有哪些?

这些原因表明你内分泌失调，人体有许多内分泌腺体，它们都可以发生这样或那样的疾病，从功能上说可分为2大类。(1)功能低下。功能低下是分泌的激素太少了，不能满足正常人体需要，如胰岛素分泌过少就出现糖尿病，雄激 ...

2010-6-28 15:25

内分泌
手机胸前摇小心内分泌失调

这些腺体分泌高效能的有机化学物质（激素），经过血液循环而传递化学信息到其靶细胞、靶组织或靶器官，发挥兴奋或抑制作用。激素也称内分泌为第一信使。随着内分泌学研究的进展，对内分泌系统产生了新的认识。除了上 ...

2010-6-28 13:12

内分泌
排毒养颜的绝妙食物！！

身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺 ...

2010-6-28 09:07

排毒
内分泌失调害苦了女人

告诉你内分泌的Ｎ种功能，内分泌于女人，犹如鱼和水。水乳交融时，女性看上去是清风明月，相反，则像枯萎的黄玫瑰。女性一生中会遇到身体上的很多烦恼，都与内分泌有关，它是如此重要却又如此神秘。我们不能容忍的脱 ...

2010-6-25 09:44

内分泌
排毒养颜食物好好吃些

排毒食物之大白菜稀释肠道毒素大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消 ...

2010-6-24 13:53

排毒