女性调养_女性健康

女性调养

什么运动可以治痛经

运动可以治痛经吗？什么运动可以治痛经，练瑜伽可以治痛经吗？治痛经可以做什么运动：1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。2、练习瑜伽操：练瑜伽有 ...

2012-2-8 09:26

痛经
来月经时肚子疼吃什么好

来月经时肚子疼怎么办？吃什么食物可以治痛经？痛经时吃什么好？1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物， ...

2012-2-8 09:23

痛经
痛经可以吃什么药

痛经怎么办，可以吃药吗？痛经可以吃什么药，可以吃止痛药吗？痛经可以吃的药：1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓 ...

2012-2-8 09:20

痛经
热敷可以治痛经吗

痛经怎么办呢？热敷可以治痛经，要怎么热敷呢？热敷治痛经的方法：1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可 ...

2012-2-8 09:18

痛经
怎么按摩治痛经

来月经时肚子疼怎么办？按摩可以治痛经哦，但是要怎么按摩，按摩哪里治痛经呢？按摩治痛经方法：1、请你的好朋友协助你。2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使 ...

2012-2-8 09:14

痛经
怀孕后还会痛经吗

怀孕后会痛经吗？很多女性怀孕后，也会发生下腹疼痛的现象，这是痛经吗？痛经是妇女行经前后或行经期间发生下腹疼痛，影响生活和工作的现象，是妇科常见的症状之一。那么怀孕后会痛经吗？专家指出：如果已经怀孕，月 ...

2012-2-7 09:15

痛经
怀孕了还会痛经吗

怀孕了还会痛经吗？众所周知，女性在怀孕初期，会出现恶心，呕吐、尿频，停经等症状。那么，怀孕初期会痛经吗？专家指出，怀孕初期是不会有痛经现象的，但在怀孕初期你可能有轻微的疼痛，但你不必担心，这是一种正常 ...

2012-2-7 09:11

痛经
治疗痛经的偏方

女性痛经怎么办，痛经是女性的一个麻烦，它不仅影响了正常的生活，但也可能导致其他疾病。为此，专家建议一个治疗痛经的小偏方。原发性痛经是妇科检查发现的病理变化;继发性痛经明显器质性生殖器官病变，如生殖系统 ...

2012-2-7 09:01

痛经
少女痛经的原因是什么

为什么少女会痛经？少女痛经的原因是什么？怎么治少女痛经？当女性结婚之后，育龄期和上了年纪的女性发生痛经和年轻女孩子痛经又不太一样，往往年轻女孩子多见的还是原发性痛经，也就是没有异常器质性改变的痛经，而 ...

2012-2-7 08:48

痛经
痛经吃什么药

痛经吃什么药好呢？有什么药可以治痛经？推荐5种治疗痛经的中成药，用中药治痛经。痛经吃什么药：1.温经止痛膏：经前后腹痛，均可用贴温经止痛膏，经前二日开始用药，贴于下腹神阙、关元穴及两侧归来穴各一片， 24 ...

2012-2-7 08:44

痛经
女人为什么会痛经

什么是痛经？月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不 ...

2012-2-7 08:41

痛经
月经前吃什么不会痛经

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为痛经，亦称行经腹痛。痛经常持续数小时或l2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病 ...

2012-2-7 08:38

痛经
女人吃避孕药时期吃什么好

女人在吃避孕药时期吃什么好？女性服用避孕药可导致骨密度降低，使她们罹患骨质疏松症的风险增大。美国一项研究表明，这些女性若在日常饮食中多吃含钙丰富的奶制品，就能对此加以预防。来自印第安纳州珀杜大学的研究 ...

2012-2-6 14:27

避孕
按摩可以治痛经吗

按摩可以治痛经吗？要怎么按摩呢？要缓解痛经，不如试试中医的按摩疗法，自己在家就可以进行的简单穴位按摩，是最实效的缓解痛经的方法。太冲穴：揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切 ...

2012-2-6 13:12

痛经
吃素可以治痛经吗

来月经的时候肚子疼怎么办？通说吃素可以治痛经，这是真的吗？研究指出，针对 30 名严重痛经妇女进行低脂肪素食饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这 30 名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群 ...

2012-2-6 13:10

痛经
痛经吃什么 8大食疗方法

痛经吃什么？女人躲不过每个月的那几天，最让人郁闷不是那几天的疼痛，也许会连续疼上一两天，严重的话会影响工作和生活，那么，吃什么可以缓解痛经呢？下面为你推荐几款中医食疗缓解经期疼痛的方法。推荐：女人延缓 ...

2012-2-6 13:06

痛经
痛经不能吃什么痛经禁食的9类食物

女性痛经不能吃什么？如果女性经期饮食不当，会加重痛经。来看看，痛经不能吃什么食物呢？总得来说，痛经不适宜食用生冷寒凉的食物，特别是患有寒性痛经的人，更要远离生冷的食物。具体如下：田螺田螺性凉可清热，但 ...

2012-2-6 11:30

痛经
吃亚麻籽可以治痛经吗

痛经吃什么好？痛经多吃亚麻籽。当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用含高脂肪的鱼类和亚麻籽都可以阻止前列腺素释放，而二者起作用均由于其中含有-3脂肪酸。但对于女性来 ...

2012-2-6 11:24

痛经
喝酒可以治痛经吗

喝酒可以治痛经吗？喝什么酒能治痛经？酒类能温阳通脉、行气散寒，适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管，起到缓解痛经的作用。喝酒治痛经方法：将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成 ...

2012-2-6 11:20

痛经
痛经吃什么益母草煮鸡蛋

吃什么可以治痛经？痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。益母草煮鸡蛋具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适 ...

2012-2-6 11:18

痛经