女性调养_女性健康

女性调养

有效缓解痛经的11个方法

怎么缓解痛经？以下11方法也许可以帮助你。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后， ...

2012-3-26 11:10

痛经
吃鱼能缓解痛经吗

吃鱼能缓解痛经吗？吃鱼可以治痛经。痛经是因为前列腺素分泌所引发的一种发炎现象，虽然大部份的经痛都只是轻微，但是也有人严重痛经。有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每个月都要忍受的痛苦呢？这里告诉大家一个新 ...

2012-3-26 11:05

痛经
少女痛经该怎么办

少女痛经该怎么办？在未婚少女中，原发性痛经较多见，多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生痛经，每次月经来潮小腹疼痛，经血紫黯或有血块，痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可缓解。重者腹痛如刀绞，冷汗淋漓，唇青 ...

2012-3-26 11:02

痛经
哪些原因会引起月经不调

哪些原因会引起月经不调？引起月经不顺的原因有很多，中医认为常见的原因有以下几种：1、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多；月经延后，经量少；或甚至有 ...

2012-3-26 11:00

痛经
少女痛经是怎么回事

少女痛经是怎么回事？月经前后或月经期出现的下腹痛、坠胀、腰酸等不适，称为痛经。生殖器官没有器质性病变的痛经，称为原发性痛经。原发性痛经好发于青春期的女性，大约有30-50%的女孩有不同程度的痛经。引起痛经的 ...

2012-3-26 10:59

痛经
什么时候喝水最好喝水时间表

什么时候喝水最好？一起来看看正确喝水的时间表。1.起床后：早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。2.三餐前约1个小时：餐前约1小时空腹喝水，可使水分 ...

2012-3-22 14:52

排毒
人体内毒素的4种表现

人体毒素的存在方式：1、自由基自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、 ...

2012-3-22 14:49

排毒
避孕药的5大副作用

吃避孕药或多或少都会有一些副作用，那么，避孕药的副作用具体有哪些呢？一、面部色素沉着一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药 ...

2012-3-22 14:35

避孕
皮肤怎么排毒

皮肤怎么排毒？皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排除其他器官难以排出的毒素。皮肤排毒方法每周至少进行一次使身体多汗的有氧运动。每周最好还要洗一次蒸汽浴或桑拿浴，能加快新 ...

2012-3-22 14:04

排毒
肝脏怎么排毒

肝脏怎么排毒？肝脏是人体最大的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。肝脏排毒方法体育锻炼。体育锻炼是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等解毒器官上，改善器官的紧张状态，加 ...

2012-3-22 14:03

排毒
肾脏怎么排毒

肾脏怎么排毒？肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。肾脏排毒方法不要憋尿。尿液中毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收，危害全身健康。充分饮水可以稀释毒素 ...

2012-3-22 13:59

排毒
肺部怎么排毒

肺部怎么排毒？肺脏是最易积存毒素的器官之一，天天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到伤害，有毒物质还能潜入血液循环株连全身。肺部排毒措施此 ...

2012-3-22 13:58

排毒
钳刮术人流可以做几次

钳刮术人流可以做几次？钳刮术的术后并发症非常多，对子宫的伤害是很大的。现在很多医院已经改由药物流产或延续妊娠至4个月后进行中期引产术来代替钳刮术。如果你是几年前进行的钳刮术，那么在怀孕前请先到医院检查 ...

2012-3-22 13:54

避孕
患病夫妇要怎么避孕

患病夫妇怎么避孕好？患病夫妇的避孕更要重视患急性全身性疾病及生殖道炎症时，应停止性生活；患慢性心、肝、肾疾病不能用避孕药及针剂、确属不能生育的病人如心力衰竭、肾功能不全等病可考虑绝育或放宫内节育器。月 ...

2012-3-22 11:29

避孕
更年期宫内节育器需要取出吗

更年期宫内节育器需要取出吗？更年期早的可以从40岁开始出现症状，如月经有些紊乱，这表示排卵功能已丧失，但是偶然还可能有几次卵泡发育成熟、排卵，故仍有受孕的可能。更年期仍需要采取避孕措施，宫内节育器还不能 ...

2012-3-22 11:26

避孕
更年期要避孕吗怎么避孕好

更年期需要避孕吗？要怎么避孕好？更年期夫妻应根据身体状况，选择最适合的避孕方法。更年期妇女的生理特点（1）更年期容易患病，如动脉硬化、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病。 3721健康知识网（2）更年期月经紊乱 ...

2012-3-22 11:24

避孕
探亲夫妇怎么避孕最好

探亲夫妇怎么避孕最好？探亲夫妻的特点是：（1）偶然短期相会，性生活激动，俗话说：久别赛新婚，正常排卵规律被打乱。（2）探亲时间不能根据月经周期安排，用一般的口服避孕药有困难。可选择的避孕方法（1）探亲避 ...

2012-3-22 11:19

避孕
哺乳期要避孕吗怎么避孕

哺乳期要避孕吗？怎么避孕？哺乳期也要避孕产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是百分之百有效的，有人先排卵，在月经未恢复前就已经怀孕了，因此产后及哺乳期第一次恢复性生活 ...

2012-3-22 11:13

避孕
新婚夫妇要怎么避孕

新婚夫妇要怎么避孕？新婚夫妇避孕方法的选择新婚期选择避孕措施的原则应是简单、容易掌握、对内分泌及生育功能没有影响的。1．可以采用的方法：（1阴茎套。（2）短效口服避孕药：可用1号药1／8量片，但必须提前从结 ...

2012-3-22 11:12

避孕
痛经可能导致不孕

痛经有时是病痛经分原发性痛经与继发性痛经两类。原发性痛经最常见于25岁以下未婚未产的女性，一般在初潮后612个月发生，大多到育龄、婚后会缓解，甚至症状消失。是不需要治疗的正常生理现象。而继发性痛经有明确的 ...

2012-3-21 16:08

痛经

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有效缓解痛经的11个方法

吃鱼能缓解痛经吗

少女痛经该怎么办

哪些原因会引起月经不调

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哺乳期要避孕吗怎么避孕

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