当前位置: 首页 女性健康 女性保健

饮食防治泌尿感染的小妙方

发布者:奈何幽然 时间:2012-8-11 15:09

饮食方面的防治方法

在日常生活中,中老年人可根据患病的症状,结合辨证的虚实证之分,对菜肴作出合适的选择。如属实证,也就是急性期,临床上出现尿频尿急,尿痛伴发热腰痛等症状时,原则上饮食应忌食油炸品,辣椒,烟酒等,以免助热酿湿。如属虚证,腰酸形寒肢冷若冰霜应忌食冰冻食品及梨子等生冷食品,以免虚证更虚,体质更差。

另外,对反复泌尿系感染的患者,应鼓励多喝水,保证每日尿量达1500毫升以上,以达到冲洗、清洁尿道的目的,减少细菌繁殖。下面我们谈谈各类症状所适应的菜肴:

(1)尿频吃什么菜?

若伴有胸腹胀闷,口渴或口腻,大便干结,则属于实证,宜选用具有清热利湿作用的食物,如芹菜、茭白、莲子、鲫鱼、鳝鱼、赤小豆、竹笋等等。

若伴有肢冷不温,腰膝酸软、头晕耳鸣,小便频急,但无明显尿涩、尿痛者,属于虚证,宜选用补肾健脾作用的食物,如猪腰子,甲鱼,鸡肉,鹌鹑,羊肉,狗肉,大豆,胡桃,猪肚等。

(2)尿痛吃什么菜?

若伴有发热,头晕头胀,腹部胀闷,尿涩,排尿不畅,小便淋漓,口干口腻,大便干结,这些症状均是湿热之邪蕴结膀胱所致。我们可选用清热利湿,通淋作用的食物,如青菜,空心菜,冬瓜,芹菜,马齿苋,丝瓜,苦瓜,泥鳅,鲫鱼,鲈鱼,牡蛎,龙须菜等。若伴有阴器经脉拘急,会阴部作痛,形寒怕冷,腰膝酸软,这是肾气虚的表现,属于虚证,宜选用具有补肾作用的食物,如韭菜,木耳,麻雀肉,鲈鱼,黄鳝,鲨鱼,河虾,牛肉,羊肉,狗肉等。若伴有面色无华,疲倦乏力,口淡无味,大便溏薄等症状,则属于脾气虚弱,宜选用健脾益气,缓急止痛的食物,如马铃薯,平菇,大枣,猪肚,鸡肉,鹌鹑,鸽子肉等等。

(3)尿失禁吃什么菜?

若伴有脘腹胀满,口苦口腻,食欲减退,大便不爽或溏薄,则属于实证,宜选用清热泻实的食物,如马兰头,白菜,冬葵,芹菜,罗卜,藕,茄子,冬瓜,泥鳅,鲫鱼,兔子肉等。若伴有腰膝酸软,形寒怕冷,疲倦乏力,面色不华,头晕健忘,失眠多梦,记忆力下降等则属于虚证,宜选用健脾固摄作用的食物,如韭菜,洋葱,鸡肉,猪腰子,牛肉,羊肉,狗肉,甲鱼,蛤士蟆,蚕蛹,马铃薯等

相关标签: 饮食治疗

相关阅读

  • 老年夫妻同房干涩没水怎么治 同房干涩4个快速缓解方法
    老年夫妻同房干涩没水怎么治 同房干涩4个快速缓解方法
    一、老年夫妻同房干涩的原因1. 生理变化随着年龄的增长,人体的各项生理机能逐渐衰退。对于女性来说,卵巢功能减退,雌激素水平下降,导致阴道黏膜变薄、弹性降低,分泌物减少,从而出现干涩的情况。男性则可能由于 ...
    10-22
  • 脾虚的根本原因是什么 中医认为脾胃虚弱的根源
    脾虚的根本原因是什么 中医认为脾胃虚弱的根源
    脾虚的根本原因是什么一、饮食不当1.饮食结构失衡:现代社会中,很多人偏爱快餐、油炸食品及甜食,这些食物往往营养不均衡,容易导致脾胃负担加重,消化不良,从而影响脾的正常功能。2.过量进食或饥饿:过量进食会导 ...
    10-22
  • 女人脾虚的危害有哪些?盘点养脾的最好方法
    女人脾虚的危害有哪些?盘点养脾的最好方法
    一、女人脾虚的危害1.影响消化吸收脾虚会导致食物消化不良,出现腹胀、腹泻、便溏等症状。长期脾虚会使身体无法吸收足够的营养,导致营养不良,影响身体健康。2.导致气血不足脾为后天之本,脾虚会直接影响气血的生成 ...
    10-22
  • 胸前长红色疤痕疙瘩怎么回事?胸口疤痕疙瘩需要警惕这4个问题
    胸前长红色疤痕疙瘩怎么回事?胸口疤痕疙瘩需要警惕这4个问题
    一、胸前长红色疤痕疙瘩的原因1. 皮肤损伤皮肤受到外伤是导致胸前出现疤痕疙瘩的常见原因之一。例如,手术切口、烧伤、烫伤、擦伤等,都可能破坏皮肤的正常结构,触发身体的修复机制。在修复过程中,如果胶原蛋白的 ...
    10-22
  • 日本抗衰老第一名的护肤品是哪个?日本抗衰老药叫什么
    日本抗衰老第一名的护肤品是哪个?日本抗衰老药叫什么
    随着科技的进步,越来越多的日本抗衰老产品开始进入全球市场,受到消费者的青睐。本文将详细介绍日本抗衰老护肤品中的佼佼者,以及它们的关键成分和适用肤质,帮助您选择最适合您的产。一、日本抗衰老第一名的护肤品 ...
    10-22
  • 内膜增厚一定要刮宫吗?内膜厚怎么调理最快
    内膜增厚一定要刮宫吗?内膜厚怎么调理最快
    一、子宫内膜增厚的原因1. 内分泌失调女性体内的雌激素和孕激素水平失衡是导致子宫内膜增厚的常见原因之一。例如,长期无排卵或稀发排卵,会使雌激素持续作用于子宫内膜,而缺乏孕激素的对抗,导致子宫内膜过度增生 ...
    10-22
  • 子宫内膜厚是血虚还是气虚 子宫内膜厚说明什么问题
    子宫内膜厚是血虚还是气虚 子宫内膜厚说明什么问题
    一、中医解读:子宫内膜厚是血虚还是气虚1. 气虚与子宫内膜厚在中医理论中,气具有推动、温煦、固摄等作用。若气虚,则推动无力,可导致血液运行不畅,胞宫气血瘀滞。长期的气血瘀滞可能会影响子宫内膜的正常脱落和 ...
    10-22
  • 女人脾虚怎么办 严重脾虚会导致什么病
    女人脾虚怎么办 严重脾虚会导致什么病
    很多人对脾虚的认识仅仅停留在消化不良、食欲不佳等表面症状上。实际上,脾虚的影响远不止于此。中医认为,脾为后天之本,主运化、统血、升清。女人一旦脾虚,就会在多个方面表现出不适。一、严重脾虚可能导致的疾病 ...
    10-22
  • 女性脾虚的原因主要有这7个
    女性脾虚的原因主要有这7个
    女性脾虚的原因1.饮食不规律饮食是影响脾胃功能的重要因素。现代女性因工作繁忙,常常忽视饮食的规律性,导致三餐不定时,甚至出现暴饮暴食或过度节食的情况。长此以往,脾胃的负担加重,消化功能下降,容易导致脾虚 ...
    10-22
  • 女人脾虚是什么引起的 多半是这5个原因
    女人脾虚是什么引起的 多半是这5个原因
    女人脾虚是什么引起的一、饮食不当1.饮食结构不合理:现代女性由于工作繁忙,常常选择快餐、外卖等方便食品,这些食物普遍含有较多的油脂和糖分,缺乏足够的营养,容易导致脾胃负担加重,久而久之,脾气虚弱。2.饮食 ...
    10-22