10大癌症危险的信号以及预防癌症的小妙招

1、癌症的十大危险信号

（1）体表或浅表可触及的肿块逐渐增大

（2）持续发生消化异常，或食后上腹部饱胀感

（3）吞咽食物时胸骨不适感及至梗噎感

（4）持续性咳嗽、痰中带血

（5）耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血

（6）月经期外或绝经期后的不规则阴道出血，特别是接触性出血

（7）大便潜血、便血、血尿

（8）久治不愈的溃疡

（9）黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等

（10）原因不明的体重减轻

2、如何预防癌症

⑴要增强自我保健责任感，保持良好情绪；

⑵建立良好的生活方式，不吸烟，少饮酒；

⑶食物防霉变，合理营养，经常锻炼；

⑷早期发现，早期诊断，早期治疗。