男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男人健康从良好饮食开始

男性的健康是建立在正确的饮食习惯上。一般来说，男性不像女性那样的注重自己的饮食，很少男性会注意到自己的饮食是否均衡，吃的东西是不是健康。吃的健康并不只是在于卡路里的计算或是不吃垃圾食物而已，而是要吃的 ...

2009-5-11 09:29

男性营养
大蒜男人不可多得的保健食物

其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝妙好处可以让精子数量明显增加。中国中医科学院望京医院男科副主任医师陈武山说，尽管没有专门的实验室数据，但中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物，刺激雄性 ...

2009-5-11 09:29

男性营养
刮胡子时感觉疼痛也是一种病

大多数男性都错误地认为，把面颊刮得像婴儿的皮肤那样光滑才算好，正是这种行为造成了剃刀肿块，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的 ...

2009-5-11 09:28

保健常识
男人泡温泉需注意

泡汤有什么好处？要注意些什么？要如何营造出舒适的泡汤环境？流行的你没有理由不知道！泡汤对身体有益无庸置疑，但泡汤有特定的文化和礼仪，可不是噗咚一声跳下去就好，要看清楚地点、时间和场合，错误的举动只会让 ...

2009-5-11 09:28

保健常识
男人没胡须是不是病？

长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。进入青春期以后，第一个体征是睾丸和阴囊增大。随着睾丸渐渐发育成熟，开始具备了产生精子和雄激素的能力。 ...

2009-5-10 17:22

保健常识
异性同床共枕有损男性脑力

研究结果显示，当男人和自己的性伴侣同床共枕时，即使他们没有发生亲密的两性关系，但男人的睡眠模式也会因此被扰乱，而这也会进而影响到该男子第二天在思维敏捷度测试中的表现。然而，女性就不会遇到这种问题。研究 ...

2009-5-10 17:19

保健常识
男女肌肤护理有区别

一般人以为男性肌肤只是比女性粗糙，其实，并非如此简单。据科学分析，由于男性荷尔蒙分泌不同的影响，男性平均油脂分泌，高出女性2倍；而水分流失，比女性高出25%，加上剃须时，对肌肤造成的伤害，都将减弱男性肌肤 ...

2009-5-10 17:15

保健常识
肝不好的男士怎么补?

喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。肝功能不好的男性轻易出现疲惫、恶心、厌食、呕吐等症状。食疗方案：鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤 ...

2009-5-10 17:00

保健常识
虚胖的男士怎么补?

食疗方案：在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入 ...

2009-5-10 16:58

保健常识
男人脾虚如何补?

食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。进补原则：脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、 ...

2009-5-10 16:53

保健常识
男性健康“军规”十一条

有两个亲密的哥们儿这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为：如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联 ...

2009-5-10 16:48

保健常识
鼻子护理六大问题

Q1:毛孔到底能不能缩小？A1：有余地。但需要正确的护理。最好根据毛孔粗大的成因(油脂分泌过量导致的毛孔粗大、松弛老化导致)，对症下药就能有效。油脂分泌过量造成的毛孔粗大，通过吸油控油，调节油脂分泌，里外兼 ...

2009-5-10 16:24

保健常识
怎样帮男人强壮心脏

一起减压压力能够增加焦虑，使血压升高，甚至导致过度饮食，这些都对健康不利。雷嘉多建议，夫妻应该在矛盾出现的时候积极解决，不要让它继续升级。夫妻还应该定期换换环境，比如把孩子交给可以信赖的人，和伴侣在周 ...

2009-5-9 19:26

保健常识
做爱时间多久才最健康

2009-5-9 18:52

保健常识
昭贵男性护理液

产品名称：昭贵男性护理液产品特点：专为关爱男性阴部健康而研制，含天然芦荟保湿因子，能温和清洁秽物，减轻异味及潮湿，出差和房事前后使用可预防感染，令您的私处洁净舒爽。使用方法：取本品适量涂抹于外阴轻揉23 ...

2009-5-9 15:03

男性用品
高压锅男性:养生锻炼三大处方

雕塑体形平和心态如果有一天我有了大肚腩，你对我是否意兴阑珊？阿牛的歌唱出了许多男士的担忧。过了而立之年的男人们，正处于上有老下有斜的高压地带，不少人身体被折磨成亚健康状态；长期缺乏体育锻炼和饮食不得当 ...

2009-5-8 10:53

男性保养
怎样告别脱发男之列

从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，刺激机体自主神经和激素适应性的调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡，分泌较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，机敏而有智慧 ...

2009-5-8 10:53

男性保养
刷牙可以年轻6.4岁？

1、天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6.4岁。2、控制血压：血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高（大于160/90毫米汞柱）的人显得年轻25岁。3、减少压力：如果一个人整天处于过大的压力状态下 ...

2009-5-8 10:53

男性保养
去啤酒肚形体操让男士更潇洒

有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操。只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部逗留的多 ...

2009-5-8 10:51

男性健身
六个最简单奏效健身法

扶墙半蹲健腿需要在家中选一面墙，手扶墙的同时靠腿部的力量缓慢下蹲，手中最好能拿一个小物件，比如烧水的水，蹲下起来的同时就可以使腿部得到锻炼，还能消除腿部多余的脂肪，使腿的形状也更好看。15个一组，做三组 ...

2009-5-8 10:51

男性健身