男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男人保持性能力需要怎么睡？

据报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名1644岁男女进行的一项调查显示，与30年前初为父母，现在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下，84%的夫妻认为，是困倦夺走了他们共同的性趣 ...

2010-7-19 08:53

男性健身
霸王事件后如何洗头更健康

韧度测试操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。顺滑测试操 ...

2010-7-18 15:05

男性保养
八招平息鼾声夜夜甜美入梦

1 控制体重。睡眠医学专家指出，减重是最根本的治疗。研究显示，只要体重减少3～5公斤，就能有效控制打鼾。2 侧睡比较好。仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，枕 ...

2010-7-17 11:04

保健常识
可以助性的运动有哪些？

尽管性生活主要是通过大脑和性器官协调完成的，但全身各个器官对于性生活的完美程度也有不可忽视的影响。因此，健身(健身食品)与助性在许多方面都异曲同工，如骑自行车、游泳、快走、慢跑等运动，能增强血液循环和心 ...

2010-7-16 17:32

男性健身
男人健康的金标准

世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。怎样准确描述人体的健康状况，日本 ...

2010-7-16 09:16

保健常识
男人寿命短是有原因的

男人比女人平均寿命要短，其主要原因是男人的弱点―――不健康的生活习惯比较多。主要表现在：前列腺50岁以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素分泌的改变，使尿道周围的腺体增大。预防该病，一要避 ...

2010-7-16 08:51

保健常识
男性更年期营养得跟上

无论你是二十弱冠、三十而立还是不惑之年的四十岁。对于男性，一生各个时期的营养都是非常重要的。男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。但是我们如何掌握更好的进步时机和方法呢？20岁之前能量补充进行时这个 ...

2010-7-15 15:08

男性营养
最新研究:男性更年期表现

一般男性到了五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。最近英国的一项研究表明，男性更年期来临可表现为如下9大症 ...

2010-7-15 13:48

保健常识
男人防脱发需要讲方法

你发现自己额头变得越来越宽阔？不要以为只有秃顶才是脱发，发际线后移，发量变得稀疏，每天掉下来的头发变多越来越多的男士加入到了脱发的行列中。和抗击皮肤衰老一样，因为生活节奏在加快，很多中年以后发生的问题 ...

2010-7-15 10:49

男性保养
治疗阳痿有哪些口服药？

1.曲唑酮：曲唑酮是一种新型抗抑郁药。该药可抑制人神经中枢内5-羟色胺的功能，促使阴茎勃起，治疗神经性阳痿的有效率约为60%。阳痿患者可在每次性交前服用100～200毫克的曲唑酮，若与育享宾配合使用效果会更好。2. ...

2010-7-15 09:57

男性早泄
男性远离早泄的小技巧

早泄是临床最常见的男子性功能障碍，至少有1/3的男子具有早泄问题，而对射精时间不满意的男子则超过2/3。严重的早泄容易诊断，指男子在插入之前、插入过程中或刚进入尚未抽动便已射精；至于已进入阴道并开始抽动者， ...

2010-7-15 09:38

男性早泄
早泄患者的自救招数

以下是预防早泄的几种方法，仅供参考：1、女上位性交法：在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。2、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以 ...

2010-7-14 10:30

男性早泄
男人下厨容易阳痿？

近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为家庭杀手新罪证。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育 ...

2010-7-13 09:58

保健常识
男人夏日“过五关”能养生

我们一起来看看，今年夏季的养生方法有哪几点。第一关：湿热关一般来说，夏天多暑多湿，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。专家支招：夏季饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆 ...

2010-7-13 09:37

男性保养
男人久坐沙发伤睾丸

现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人一屁股坐在沙发上，看电视是几个小时不挪窝，谁也不会想到这柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。认识男人的睾丸睾丸的内部结构，其外面被一层坚韧的组织包裹，称为白膜， ...

2010-7-13 09:19

男性保养
男人壮阳运动

在现代高效率的生活节奏下，男人往往会在夫妻生活中感觉力不从心。面对繁忙的工作，是否很难抽出时间来锻炼，健身计划在心中酝酿已久，却为何迟迟未能付诸行动？专家推荐以下四个帮助男人壮阳的健身动作，简单四个步 ...

2010-7-12 16:44

男性健身
几种能提高男人性能力的水果

人到中年，经常会导致很多问题的出现，肾虚是一种比较常见的性功能障碍，那么男性肾虚就很容易导致性能力的下降，那么，男人应吃什么水果可以提高性能力呢？说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水 ...

2010-7-12 15:08

男性营养
看美女是特殊的健身运动

看美女也是一种健身运动自古男性喜欢看美女，其实也是有很多好处的，最近专家研究显示：看美女也是男人的一种健身哦！男性喜欢观看美女，除了是出于男性的本能反应外，其实还有一个好处。根据英国一份医学杂志报道， ...

2010-7-12 14:57

男性健身
早泄患者自救小绝招

第一招、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不 ...

2010-7-12 09:25

男性早泄
夏季男性健身的3大注意

夏季补水要适量夏季气温高，人体消耗大，大量运动会加速体内水分流失，因此一定要注意对身体消耗的水分进行及时的补充，所以在运动前的半个小时，至少要喝两杯水。如果户外运动时间超过半个小时，一定要带瓶水，最好 ...

2010-7-11 07:54

男性健身