男性营养_男性健康

男性营养

男人补精 12种食物必不可少

男人补精吃12种食物最有效1、蛋类蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓吃什么补什么。2、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学 ...

2016-8-9 10:22
男人补肾吃什么 7款食疗补肾菜谱

众所周知，男人一旦出现肾虚，就应该进行补肾，补肾可以药补治疗也可以食疗，下面小编就为你介绍食疗补肾菜谱，想学的可以进来看看，仅供参考。食疗补肾菜谱1、黄芪桑螵蛸粥黄芪20克、桑螵蛸20克、茯苓15克、粳米200 ...

2016-8-5 16:26
六款最适合男性补肾菜谱推荐

男性补肾的食品并不少，只要能正确认识，并能正确搭配各种补肾的食物，治好肾虚并不难。下面小编就为你推荐几款男性补肾菜谱，不妨试一试。男性补肾菜谱一、海参粥水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少 ...

2016-8-5 16:05
补肾吃什么日常补肾菜谱大全推荐

男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾补精的食物。下面小编为您介绍几款日常补肾菜谱，想学的可以试一试。日常补肾菜谱大全1、干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平，味 ...

2016-8-5 15:51
家常补肾菜做法大全推荐

肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。下面小编就为大家整理了一些家常补肾菜做法，希望对大家有所帮助。家常补肾菜做法大全一、鲜奶芝麻糊做法：将黑芝麻研磨成为粉末；将准备好的芝麻之中 ...

2016-8-5 15:12
补肾菜怎么做 8款补肾菜做法推荐

生活中大多数男人在服用补肾壮阳药，但长期以往即起不到补肾壮阳的效果又会伤身体，下面小编就为你介绍几款补肾壮阳的菜，既口味鲜美，又能补肾壮阳。补肾菜怎么做1、姜汁蜂蜜汁把姜洗净剁烂，用干净纱布包上挤出姜 ...

2016-8-4 15:03
三种补肾菜做法简单易上手

肾是男人展现男性魅力最重要的一个基石。可是由于现今社会的现状和男人在这个时代背负的压力，都让男人的肾受到了巨大的威胁，为了让男性朋友可以更好的驾驭生活和工作，下面小编就为你介绍三种补肾菜做法，简单易上 ...

2016-8-4 14:39
夏季男人补肾菜谱大全

大多数肾虚的男人都知道吃动物鞭和甲鱼来补肾，但补肾也要根据季节，反季节补肾，吃多了容易给身体造成负担，只有灵活运用季节进行补肾，才能做到事半功倍，下面小编为你介绍几种夏季补肾菜，想了解的可以进来看看。 ...

2016-8-4 14:19
常见的十款男人补肾菜单

经常有男性会问补肾吃什么好，其实补肾壮阳的食物可谓五花八门，种类繁多，但是真正的补肾方法就是从天天的饮食生活着手，合理搭配，坚持经常，这与只有营养均衡了才对身体产生帮助的道理是相同的。下面小编就为你介 ...

2016-8-4 13:48
盘点：男人补肾菜谱大全推荐

肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。男人补肾是一种比较常见的现象，一般都是采用食疗的方法来达到效果。下面小编就来和大家一起说说男人补肾菜谱大全，一起来看看吧！男人补肾菜谱大全一 ...

2016-8-3 15:19
补肾菜谱家常菜做法简单又实惠

中医理论认为肾是生命之源，男人要补肾则是通过饮食、药物、健身、针灸按摩、气功等手段，改变肾虚状态，下面小编就为你介绍几款补肾菜谱家常菜做法，想知道的可以进来看看吧。补肾菜谱家常菜做法一、小炒腰花原料： ...

2016-8-3 14:59
男人补肾吃什么补肾菜肴大推荐

中医理论认为肾是生命之源，男人要补肾则是通过饮食、药物、健身、针灸按摩、气功等手段，改变肾虚状态，下面小编就为你介绍几款补肾菜肴，想知道的可以进来看看吧。补肾菜肴一、魔芋豆腐炒鸡肾原料：魔芋豆腐1包、 ...

2016-8-3 14:35
五款男人补肾菜的做法大全

中医理论认为肾是生命之源，生理功能与人体骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵等各人体器官都有关联。补肾则是通过饮食、药物、健身、针灸按摩、气功等手段，改变肾虚状态，在男性中较流行。补肾不等同于壮阳，而是对肾脏 ...

2016-8-3 14:10
补肾菜谱大全家常补肾菜品推荐

都知道天天吃补品来补肾那是土豪的方式，其实在日常生活中只要常吃的大葱、韭菜、洋葱等这些食物也是具有补肾的功效，对男性好处多多，甚至称得上是补肾菜。下面小编就为你推荐几款家常补肾菜品，想学的可以进来看看 ...

2016-8-2 16:42
男人夏季必吃的补肾菜谱大全

夏季天气比较炎热，导致我们都没有精神，整天都比较的烦躁，特别是男性的朋友，一定要多加注意肾气不足，很有可能是肾功能下降的症状表现，应该注意夏季补肾食谱。下面小编就为你介绍男人夏季必吃的补肾菜，希望能帮 ...

2016-8-2 16:15
七款补肾菜的做法大全推荐

在我国历代本草着作中，众多中医药名家根据治病经验，总结出了不少有效的补肾壮阳食疗方剂。下面小编就为你推荐几款补肾菜，助男人补肾壮阳。补肾菜做法一、冬虫夏草老鸭汤原料：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。做法：将 ...

2016-8-2 15:11
六种最适合男人食用的补肾菜

随着生活节奏的加快，不少男人都出现肾病，肾病除了药补外也可以进行食补，下面小编就为你推荐几种适合男人食用的补肾菜，想学的可以进来看看。补肾菜一、土豆鸡块原料：小公鸡1只，土豆100克，葱段、花生油、豆瓣酱 ...

2016-8-2 14:56
男人健脾补肾菜谱大公开

很多食物都是天然的补肾圣品，可以在日常生活中健脾补肾，下面小编就为你推荐几款健脾补肾菜，想学的可以进来看看，超简单。健脾补肾菜一、健脾补肾汤原料：党参15克、白术15克、黄芪30克、茯苓10克、黄精20克、川续 ...

2016-8-1 16:12
6款适合男人补血补肾菜谱推荐

男人长期处于压力中心，很容易造成肾虚，贫血的情况，所以男人一定要注意益气补肾，多吃一些具有滋补肾阴、补血补气的食物。下面小编为大家推荐几款补血补肾菜，希望能帮助到你。男人补血补肾菜一、双红南瓜汤原料： ...

2016-8-1 13:42
男人肾虚怎么办 5款补肾菜大全

男人肾虚，第一想到的就是补肾，补肾是男人养生的重中之重，但药补不如食补，下面小编就为你推荐几款补肾菜，希望能帮助到你。补肾菜一、山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少 ...

2016-8-1 09:42