男性营养_男性健康

男性营养

4种饮食方法吃出男人的健康

男人们的健康意识不断的加强，开始注重自己的健康，想要身体的健康，就要养成好的生活方式，饮食上行为习惯也不能忽视，那么想要预防疾病有哪些方法？健康饮食注意哪些？1、注意饮食的吃法：有些食物可以用来生食， ...

2017-6-21 16:26
原来吃西瓜也能减肥吃西瓜要注意什么

随着生活条件的改善，男人减肥也越来越受到男性朋友们的关注。夏季炎热，西瓜成了大家日常必备水果，西瓜水分多，可以帮助新陈代谢。可是，吃西瓜能减肥吗？夏季食用西瓜要注意什么呢？下面，男性频道小编就来为大家 ...

2017-6-20 13:53
男人怎样喝粥才能壮阳补肾呢

补肾壮阳的粥有哪些那？人们为什么会出现肾虚的情况那，有人认为性功能下降就是肾虚需要补肾，这是错误的，补肾状阳早谨慎不要盲目的用药，要不然对男人身体会有所伤害！1、白果莲子粥原料：白果10枚，莲子50克做法 ...

2017-6-20 10:31
男人射精过快导致感情危机吃什么食物来补

对于一些初尝禁果的男女或者是就别相聚的夫妻来说，常常是难舍难分的，经常会出现春风二度的现象，那么如果直接在来一次的话会不会给男性带来阳痿和早泄的后果呢，专家男性要根据自身的情况而定，但是性生活过程中出 ...

2017-6-15 15:57
男性夏季吃姜的四大好处

俗话说：每天三片姜，不用医生开处方，可见姜着实具有不错的保健功效，而且医疗方面早已证明，吃姜还对疾病的治疗有良好的功效;尤其是在夏季，吃姜还能养生、防暑降温。那么，男士们夏季吃姜都有哪些好处呢？下面就 ...

2017-6-15 09:47
男性护肤最容易陷入这5大误区

不同于那女性的精细打扮、轻涂满抹;男士们在面对护肤时，更习惯简单干脆，所以经常都会选择一款到两款护肤上草草了事；可是你知道吗？随意涂抹的那点护肤品，根本毫无护肤效果。下面小编就来盘点一下男性护肤容易陷 ...

2017-6-15 09:31
男人壮阳补肾的六款菜谱

男人特别在意自己的性能力。性能力的高与低，在很大程度上取决于男人的肾脏健康情况。男人的肾脏，是男人最重要的器官之一，所以男人要特别保养自己的肾，要进行补肾壮阳的，包养。下面就介绍几款补肾壮阳的菜谱。补 ...

2017-6-14 11:12
吃什么食物帮助男人们养生

现在养生保健不仅仅是女性的专属了，更多的男性朋友也开始意识到养生的重要性了！你们知道哪些男性保健饮食吗，怎样合理的安排男性养生饮食呢？男性养生应该吃些什么呢，今天和小编一起来看看男性健康饮食究竟都包括 ...

2017-6-13 09:53
缓解男人失眠的饮食要求有哪些

健康对于男人来说很重要，一个健康的身体是我们人生中最幸福的事情，但是由于种种原因，很多男人都有失眠的现象，这样对身体的危害是非常大的，其实，在男性饮食中有很多缓解失眠的食物，你们知道是什么吗？一、失眠 ...

2017-6-12 16:10
男人压力大容易贫血男人贫血的6大症状

贫血是生活中极为常见的状况，在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况，其实不然。贫血不是女性的专利，生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的，了解男性贫血的症状对于及时发现病情是很有帮助 ...

2017-6-5 11:05
男人常喝苹果醋的5个好处介绍苹果醋的做法

苹果醋是一种很常见的饮品，日常生活中很多人都喜欢喝苹果醋，但是你不知道吧，男人喝苹果醋有很多好处，一起来了解一下吧！男人常喝苹果醋的5大好处1、苹果蜂蜜醋不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等 ...

2017-6-2 15:19
男人肾虚吃什么补得快肾虚的六大食疗方推荐

男人肾虚吃什么补得快？肾虚的男士经常会感到头晕耳鸣，夏天的时候也会比较怕冷。还有一个明显的特征就是腰酸背痛。当男士有这些症状的时候，一定要及时到医院治疗，或者到中医馆用中药调理身体，中药调理会比较慢。 ...

2017-5-31 09:47
男人喝酒时不能吃哪些菜男人健康要靠科学饮食

如今聚餐的机会越来越多，为此，健康饮食栏目的撰稿人给大家介绍一个健康生活小常识：喝酒时不能吃哪些菜呢？换句话说，哪些菜不能做下酒菜呢?一、腊肠和咸肉。有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，认为吃一口咸肉 ...

2017-5-29 18:16
男人养生最养男人的12种特殊食物

男性保健需要注意哪些呢!男性在平时的保健中需要注意哪些饮食呢!在饮食方面需要注意哪些方式，下面我们就给大家准备一些关于男性保养的食物，能够让男性活的更加的健康，更加的滋养，别小看这些食物平时常见，但是功 ...

2017-5-29 18:11
补充8种营养要素让男人更健康

男人比女人强壮，男性肌肉发达，需要消耗更多的能量，心跳节奏也更快速。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此男士们易患高血压、缺血性心脏病。下面我们一起来看一下男性健康必需的饮食九大要素。维生素A维生 ...

2017-5-29 18:09
养生粥男性一天中最好的保健疗效

大家应该知道，不同的人群进补的方法是截然不同的，不过，在生活中女性比男性在保健上要做的好很多，而做为家庭顶梁柱的男性朋友们其实更应该注重保养，所以，我们为男人们推荐下面的养生早餐，希望对男人的健康有帮 ...

2017-5-29 17:56
男性切记不可吃过多生姜会有不良反应

生姜可是我们常见的调味品，但是长期饮食的话可能会对身体会有反作用呢!姜是我们常见的调味食物，但经过炮制也可作为一种中药材。将具有清热解毒的功效。对于姜人们都给出了很高的评价，比如说：东吃萝卜夏吃姜，不 ...

2017-5-29 17:12
夏季男人吃什么可以养生记得补充锌元素

夏天男人吃什么好?夏季天气炎热，很多人都没有胃口，给身体方面带来一些影响，那么夏天男人吃什么好呢?下面为您介绍。夏季男性养生要补充元素夏季会使人体大量流失营养，特别是男性，因此夏季养生对于男性来说显得更 ...

2017-5-29 07:01
男性最需要的9大补肾食物

中医认为肾为先天之本，肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主纳气，肾主水液等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。男性最需要的9大 ...

2017-5-28 09:28
夏季清淡饮食不要走进这些误区

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来 ...

2017-5-27 10:25