男性营养_男性健康

男性营养

男人也要备孕多补充维生素C

男人备孕多补充维生素C绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌和硒等，有利于精子成长的成分。坚果和鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应该多吃，有利于精子细胞的成长。而且要做到不挑食，让营养搭配达到均衡。维生素C能降 ...

2017-8-13 08:30
吃海鲜会引发前列腺炎？前列腺要多喝绿茶

前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，是泌尿外科的常见病。前列腺炎平时的饮食要注意，以免吃了不合适的食物加重病情。过度吃海鲜诱发前列腺炎因为锌与前列 ...

2017-8-11 10:05
男人在立秋后更应注意饮食这些食物要多吃

男人的健康和男性饮食有很大的联系，那么你们知道立秋后的饮食有什么吗?男人在立秋之后该如何注意饮食呢?立秋后的饮食是少不了绿叶蔬菜的。夏天所吃蔬菜水果往往以瓜类为主，如黄瓜冬瓜西瓜甜瓜西葫芦之类，还有番茄 ...

2017-8-10 11:10
为什么会性欲低下这10种饮食让男人永保精力

性欲低下是指平时没有性交的欲望，即使在性刺激下也没有性交的欲望，对性交意念冷淡的一种性功能障碍。中医古籍未见性欲低下的病名，常与阳萎互参，但本病与阳萎同中有异，其起因与阳萎雷同，但性欲低下是欲望低下， ...

2017-8-8 14:17
男子精子少的原因是什么吃什么补精子

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。那么，男人精子少吃什么好？下面为你介绍几款食物，男人吃了能补精子。男性精子少的原因都有哪些？1.先 ...

2017-8-6 08:31
男性补肾吃什么推荐8款食物

肾脏是人体重要的器官，是人体的清洁工，所以保护好肾很重要。男人肾虚可以试试以下这些为大家介绍的食物，对补肾都会起到很好的功效。男性补肾吃什么？巧克力巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克 ...

2017-8-5 08:54
豆腐有哪些营养价值呢男人不可多吃豆腐

豆腐有哪些营养价值呢?豆腐的功效豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化 ...

2017-8-4 15:45
食欲不好怎么办这些方法让你提高食欲

食欲下降的原因：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功 ...

2017-8-4 10:39
男人延缓衰老的最好方法防性衰老吃什么好

衰老是我们每个人都不愿意面对的自然规律，虽然我们不能改变自然规律，但是我们可以延缓衰老的到来，今天小编借此文章想为男性朋友们推荐一些日常给抗衰老的方法和饮食，有兴趣的朋友们不妨一起来了解一下。男人延缓 ...

2017-8-3 14:51
男人为什么不能喝太多牛奶？

研究发现，那些每天通过奶制品摄入钙超过600mg的男性，与那些每天摄入不到150mg的男性相比，患前列腺癌的危险要高32%。因为单纯钙的摄入，不会对前列腺产生不利的影响，但调查中所说的钙是从牛奶中摄取的，因此，不 ...

2017-8-2 10:15
想要补肾壮阳这几种食物千万别错过

哪些食物可以补肾壮阳呢?一、韭菜韭菜又称蔬菜伟哥，中医认为韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为壮阳草，现代人还给了它蔬菜伟 ...

2017-8-1 13:45
夏季喝什么粥养肾六种养生养肾粥

夏天到了，温度上升，空气干燥，人们在这个季节最容易表现出体虚盗汗的症状了。这些都是肾虚的表现。过高的温度消耗人们的活力与精力。肾虚带给我们的不仅是身体乏力，头晕眼花，还会让你注意力无法集中，最后导致工 ...

2017-8-1 09:59
吃西瓜也能壮阳夏季吃西瓜的好处

中医认为，西瓜性味甘、寒，有清热解暑、利尿除烦之功。有趣的是，美国科学家经研究发现，西瓜还有能够替代伟哥的作用。有性功能障碍者，不妨多吃些西瓜。原来，西瓜中含有大量的瓜氨酸，药理学家认为这种天然氨基酸 ...

2017-7-31 21:31
夏天男人有狐臭惹人烦怎么吃不尴尬

男人们喜欢运动又很容易出汗，到了炎热的夏季，就能经常闻到男人们身上的臭汗味，女人们都表示受不了了，要是有狐臭就更加尴尬了，那么夏季到了，男人有狐臭该怎么办呢?得了狐臭不仅让影响自身健康，身体散发出的刺 ...

2017-7-31 15:46
男人如何补精子推荐4类食物

健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人，但却很容易受到伤害。那么你知道吃什么可以补精子?男性不育是不可忽视一个原因，导致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常见一种，这种疾病的出现会直 ...

2017-7-31 09:25
男性喝茶的好处真是惊人可防前列腺癌

现在很多的男性都不太喜欢选择喝茶，都比较喜欢选择喝各式各样的饮料，那么，大家对茶有多少了解，可知道喝茶的好处有哪些?平常喝茶有什么好处?在许多茶的种类当中，喝绿茶有什么好处呢?针对这样的问题，我们可以往 ...

2017-7-28 09:29
你“中毒”了吗这几招教男性正确排毒

下面，我们就来看看几个排毒的方法吧!一、饮食排毒1.海带和紫菜它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带 ...

2017-7-27 13:06
五大行为导致男人性功能减退

五大行为导致性功能减退一、过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料 ...

2017-7-27 09:53
男性食疗补肾这几款优质菜谱是首选

肾作为男性精气的来源，在人体机能中发挥着十分重要的作用，因此为了保护自己的身体健康，我们应该在日常生活中好好爱护自己的肾，而补肾更是诸多男士保护肾功能的举措，在这里小编也不能闲着，这不精心推荐了三款优 ...

2017-7-27 09:24
男人精子质量不好吃什么补精子食谱有哪些

男人精子质量不好吃什么，想要宝宝的夫妻通常会因为男方精子质量不高而苦恼，因为精子质量不好，很大程度上影响受孕几率，成功怀孕后也是宝宝身体素质的决定性因素，所以，要想解决这个难题，还请您接着往下看。男人 ...

2017-7-27 09:07