产后护理科普_母婴育儿

产后护理

寒冷季节如何照顾新生宝宝

1.温度温度应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧(脱水热)现象。此时应及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的会出现“硬肿症“，就是 ...

2023-10-7 09:43
鼓励宝宝有哪些好办法

0-3岁的宝宝语言发展尚未健全，言行举止多是模仿身边人的行为，所以，父母亲的言行作为不仅要特别谨慎之外，当你发现你家的小宝贝有良好表现时，也不要忘记给予孩子爱的鼓励，鼓励对于孩子的身心健康有好的作用哦!1 ...

2023-10-6 11:18
给宝宝做辅食需掌握6个小窍门

1、善于利用不同的食物加工器新手妈妈制作辅食之前，可是要备齐宝宝辅食制作的必备工具，比如：奶锅、烤箱、多功能食品料理机等。多样化的料理工具，能帮您制作更多样化的辅食，也让制作辅食的过程更加简单。2、增加 ...

2023-10-5 07:45
给宝宝添加辅食需要注意10点

1、选择健康的食材给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。2、烹饪时要注意卫生制 ...

2023-10-4 12:28
给宝宝换纸尿裤要避免出现这些错误

1、把宝宝的双脚抬得很高有些爸爸妈妈在给宝宝换纸尿裤的时候，都习惯性地将宝宝的双脚高高地拎起，让宝宝的半个身体都腾空起来，这样将纸尿裤垫在宝宝的屁股下面，看起来很熟练，也很方便，但就是这样不起眼的小动 ...

2023-10-3 10:48
给宝宝穿内衣的健康作用

1.能促进宝宝大脑和运动机能发育因为内衣具有保暖作用，所以妈妈无须总担心宝宝冷而再采用包布包裹宝宝。用包布包裹宝宝全身时，外面要用一条布条子紧束，这样，宝宝的胳膊和腿就会被捆得不便动弹，从而影响四肢的活 ...

2023-10-2 06:32
给宝宝补钙 8种常见食物推荐

1：鱼肝油。说到补钙，妈妈们第一反应几乎都是鱼肝油。这是因为鱼肝油含有丰富的维生素A和D，而维生素D能促进钙的吸收，因此鱼肝油对补钙有显着作用。但要注意的是，鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超 ...

2023-10-1 13:18
给宝宝补充钙剂的注意点

1。不要服用含磷钙剂磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而因为食物和水源的问题，国人磷的摄入量已大大超标，因此妈妈选购补钙产品时一定要看清钙剂成分，千万不要给宝宝服用含 ...

2023-9-30 15:33
各个年龄阶段宝宝吸吮手指的原因

1岁以后的宝宝如果频繁吸吮手指就不正常了，到了2-3岁，宝宝仍然有吸吮手指就属于不良习惯了。引起吸吮手指难消失的原因有:人工喂养的宝宝:1岁内宝宝的吸吮本能未满足，就吸吮自己的手指自慰。缺乏关爱:如缺乏母爱、 ...

2023-9-29 14:39
刚刚出生18个月宝宝缺锌怎么办

18个月宝宝缺锌可以吃一些补锌的食物。18个月大的宝宝可以通过补充一些含锌的食物来改善缺锌，他因为十八个月大的宝宝已经开始有了自己的消化系统，他的消化系统已经足够吸收一些补锌的食物了。18个月宝宝缺锌怎么办 ...

2023-9-28 07:56
改善宝宝受挫时的情绪

(一)明了宝宝受挫之原因当发现宝宝闷闷不乐时，大人可以协助宝宝找出其不快乐的原因。对于许多较为内向或是不善言词表达的宝宝，大人可让宝宝以说出、画出或是写出的方式表达自己心中的感受。(二)不要过度保护孩子当 ...

2023-9-27 10:39
父母与宝宝早期交流应注意哪些

1～2岁的孩子以语言和动作协调的培养为主。1岁后的孩子，语言的理解能力有较大发展，开始用简单词句表达自己的意愿或要求，这时应采用实物和词汇相结合的方法，使之认识事物;鼓励孩子多讲话，要求吐字清楚，用词准确 ...

2023-9-26 12:23
父母要为宝宝营造好的生活环境

1周岁以内是人生长发育最为迅速的阶段，此时期营造一个良好的生活环境对宝宝的体格发育和早期的智力开发有着重要的意义。良好的生活环境包括以下几个方面:(1)居住条件。宝宝居室应阳光充足，空气新鲜，室温以18℃为 ...

2023-9-25 16:57
父母如何应对宝宝乱吃东西

12个月大的宝宝喜欢把小东西往嘴里放，很容易把纽扣、硬币、别针、玻璃球等小物品吞食入口，掉进气管，出现堵塞乃至窒息。你可以做的不要阻止宝宝要让宝宝能自由自在地在房间内玩:耍，满足宝宝的好奇心和探索的欲望 ...

2023-9-24 18:53
父母对宝宝智力发育的3大误区是什么

1、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，口感嫩软，非常适合给宝贝吃，因此给宝贝吃得越多越好。进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝贝很适合，但过量食用会促使身体排泄和铁碘，引起 ...

2023-9-23 15:54
父母必知:给宝宝补钙知识

1。补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。2。奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。3。夏天户外活动较多，1岁 ...

2023-9-21 12:46
如何更好的消除腰臀部脂肪？产后6个月是控制体重的黄金时期

1、犁式有助于消除腰部、臀部和腿部的脂肪。方法:仰卧，双腿同时抬起，手掌向下贴在地上。抬起臀部离开地面。 2、手抓脚有助于增强背部和腰部两侧的肌肉力量。方法：坐在垫子上，弯曲膝关节。双手抓住脚趾，放松 ...

2022-7-27 15:48
产后练习减肥瑜伽有什么好处？产后有哪些瑜伽减肥法？

一般来说，生完孩子后，你会觉得自己变胖了。这无疑是对爱美的母亲的巨大打击。产后减肥瑜伽对恢复身体有重要作用。以下小系列将简要介绍几种产后瑜伽减肥方法。产后减肥瑜伽的好处1.产后新妈妈练习瑜伽有助于收紧腿 ...

2022-7-27 11:35
产后瑜伽减肥方法有哪些？产后瑜伽帮助新妈妈修复身体

一般来说，生完孩子后，你会觉得自己变胖了。这无疑是对爱美的母亲的巨大打击。产后减肥瑜伽对恢复身体有重要作用。以下小系列将简要介绍几种产后瑜伽减肥方法。产后减肥瑜伽的好处1.产后新妈妈练习瑜伽有助于收紧腿 ...

2022-7-27 11:31
产后瘦身需要怎么做？产后瘦身瑜伽是首选

犁式有助于消除腰部、臀部和腿部的脂肪。方法:仰卧，双腿同时抬起，手掌向下贴在地上。抬起臀部离开地面。手抓脚有助于增强背部和腰部两侧的肌肉力量。方法：坐在垫子上，弯曲膝关节。双手抓住脚趾，放松肩膀。 ...

2022-7-27 11:29