男士应该怎么祛痘？男士祛痘小方法分享

都说岁月是把杀猪刀，男士们的皮肤本来就比女生差，如果再不抓紧护肤，皮肤粗糙、毛孔粗大、皱纹等问题就会开始纠缠你，给人的感觉也会很沧桑。

下面小编为大家带来几个正确的护肤习惯!

1、清洁是第一要素

男士要想摆脱毛孔粗糙，肌肤油光满面的问题，首先要做的就是做好肌肤的清洁控油工作，注意一定要选择具有去油功效的洗面奶，早晚配合温水，认真的做好清洁。

2、洁面后使用收敛水

男士们每天在洁面后，还应选择一款清爽、具有保湿功效的收敛水来帮助肌肤收缩毛孔。这样可以防止肌肤出现干燥的现象，减少皮肤分泌更多的油脂。

3、保养品不能过于厚重

男士们如果不想自己的皮肤看起来油光满面，那么在选择保养品的时候最好选择无油的，比如一些含有透明质酸的保湿咖喱，比较适合油性皮肤的男士。

4、多喝水

男生也许不能像女生一样常备爽肤水给肌肤补水。那么男生想要祛痘就要多喝水给肌肤补水!补水能促进身体排毒，将多余的毒素排出在体外，除此之外，男生还要节制一下吸烟饮酒的量哦!那样只会增加体内的毒素，更不能把毒素排出体外。

5、注意饮食

少吃辛辣和油腻的食物，因为油腻的食物会导致体内分泌更多的油脂，会让痘痘更加的严重，所以应该多吃清淡食物，从身体内部开始调理，从而减少痘痘的产生!

6、保证睡眠

在晚上10点以后，人体的各种器官开始排毒，而排毒需要在熟睡的状况下进行，而男生因为熬夜的话，那么身体里累积的毒素排不出去，很容易导致上火或内分泌失调，就导致了长痘痘。所以，想要祛痘，首先要保证你的睡眠!