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哪些食物可以达到美白效果 5种食物美白效果更加明显

发布者:踏云子 时间:2022-6-22 18:30

秋冬季节由于天气比较干燥,人们的肌肤也因为缺水逐渐变的暗沉,所以在这个时候一定要注意美白保湿。

除了市场上的那些护肤品,在生活中也要注意调理,可以通过一些食物来帮助肌肤变的白皙。

那么哪些食物可以达到美白效果呢?下面就让我们一起来了解下吧!1、牛奶美白牛奶是美白肌肤最好的原材料,想要美白可以坚持每天喝一杯新鲜牛奶;也可以利用化妆棉吸新鲜的牛奶,敷大概二十分钟后用清水清洗干净面部肌肤;直接将牛奶涂抹在肌肤上,长期坚持,肌肤会白皙如新。

2、柠檬美白柠檬富含维生素C,具有非常强大的美白肌肤的功能。

秋季美白肌肤,美眉们可以这样做。

将新鲜的柠檬榨成汁,放入冰箱内冰镇,每日在早晚洗脸的过程中,像洗脸的温水中加入一点柠檬汁,就可以起到很好的美白肌肤的效果了。

3、西红柿美白想要肌肤净白,西红柿一定是不能够少的,在秋天,坚持每天早上吃一个西红柿,平时用西红柿来擦脸,对于肌肤较为暗黑的皮肤尤其效果明显,或者是将西红柿汁液浸透在面膜纸上,都能够有效去除肌肤油腻,降低肌肤的感染性,令肌肤白皙细嫩。

4、芦荟美白肌肤将芦荟清洗干净,挤出汁液,将芦荟汁液与面粉充分混合,搅拌成泥状,然后将其涂抹在面部肌肤上面,二十分钟后,用清水清洗干净,不仅可以美白肌肤,而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧。

5、珍珠粉美白准备一些珍珠粉,再准备适量的鸡蛋清,将二者充分混合搅拌,搅拌成泥状,在临睡前用干净柔软的刷子将面膜涂刷在面部肌肤上,暗黄的部位可以着重多涂一些,涂抹之后轻柔地按摩肌肤,可有效促进肌肤的血液循环,待到面膜风干后,用清水洗净即可,每周两到三次,持之以恒,会令肌肤洁白润滑。

上面这些材料在生活中都是比较常见的,无论是可以食用的蔬菜水果,还是常见的植物,都具有非常好的美白效果,大家可以尝试一下。

平时要注意肌肤的护理,做好美白保湿工作。

饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,多喝热水,尽量少吃辛辣刺激性食物。

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