大家经常犯的几个护发错误

你总是费劲的护发，可是头发仍旧分叉干枯？头发刚染没有多久，可是颜色已经褪得差不多？烫了头发，可是卷度总是维持不了多长时间？你有想过，其实是你的护发方式不对呢？皮肤科医师和发型师现在就来为你纠正大家经常犯的几个护发错误。

头皮屑掉满身，所以拼命抗屑去除油脂

这样才对︰先弄清头皮属性，选择专门的调理发品

当皮脂分泌过于旺盛时，皮屑芽孢菌的确会影响皮肤角质细胞大量死亡，而产生头皮屑。但因季节使得皮肤干燥或接触导致发炎过敏的护染烫发品等，也都会造成头皮角质代谢过快。发型师Ken指出，许多人一遇到“雪花片片”，就急着去买强力洗发品或添加药性抑制芽孢菌的去屑商品，反而让属于干性的头皮缺水过度，造成异常出油。

建议搞懂头皮属性再来对症调理。医师李宛桦认为，真正头皮油的人光一天不洗头，肉眼就能看到发根处油滋滋，尤其夏天骑车，最好在安全帽里层加个可清洗的护罩，保持干净，否则闷住的头皮部分即使只有一下，也容易因此滋生细菌。

忙起来用蒸气护发，以为越热越有效。

这样才对︰适温才能避免让毛囊吃的太营养，预防发炎。

到沙龙做护发，通常会搭配蒸气，好让滋养的护发物质能深层作用。不过许多人在家也学着买蒸气帽护发，可能温度调太高或使用太久或把滋养干燥发丝品同时也擦在头皮一起蒸，结果热度反而让头皮毛细孔张太开吃进过量过度营养的成分，导致头皮发炎。

越是油性头皮的人，冲水温度或蒸汽温度都不宜太热，以免皮脂受刺激无法冷静而助长出油情形。

用起来清凉无比的养护品，能解决头皮发红刺痒困扰。

这样才对︰因敏感而生病的头皮，需要以循序渐进舒缓才能唤回健康。

有些诉求添加薄荷等配方的发品，用起来十分凉爽，能盖过发痒的不适感，所以让人有一时畅快的错觉。实际上，头皮敏感背后成因复杂，有些因油脂过多堵塞毛 囊，甚至长痘痘;有些则因头皮太干，产生湿疹容易痒痒的;或不当的化学染烫影响……。只贪图一时凉爽，反而可能因过量薄荷刺激了敏感状况。头皮生病时， 想调理改善前最好还是先咨询专业皮肤科医师，Ken也建议，循序渐进的把头皮养护成健康状态，才是治本的方法。#p#副标题#e#

因为怕变秃头，积极寻求坊间宣称能拯救落发的偏方。

这样才对︰沙龙养护能强韧新生发丝健康，唯有医师才能开列治疗性配方。

不论男女，都害怕秃发带来的外观影响。但是像用生姜擦头皮刺激生长这类的民俗偏方，都可能是导致落发加遽的帮凶。发型师提醒，沙龙所做的落发养护，是针对帮助尚未生长出发丝，预防营养不良能够变粗强韧些。对于毛囊已经严重萎缩的或因雄性荷尔蒙过盛引起的，还是得靠专业医师开列吃的或擦的治疗性药品来改善。

染完头发后3天不洗发，避免不掉色。

这样才对︰洗头与掉色无直接关联，防御才是重点。

许多发型师都笑言，这真的是最多人以讹传讹的错误观念。刚染后必须得让头皮头发休息一下，使油脂水分恢复平衡，这个观念没错，但是这跟会不会掉色是两码事。染发是一种人工添加上色，尤其刚开始色素最重，初洗头当然会有正常掉色情况。即使你不洗发，光是吹风整烫，甚至只是走出来晒到太阳吹到风拉扯到头发，都会掉色。多洗个几次就不明显了。最该注意的反而是染后10天之内，避免到海边戏水过度曝晒阳光 （紫外线海水会加速氧化退色），以及到游泳池 （池水中的氯也会破坏发色结构）。 染后如果想要玩水，也尽可能擦上护发品戴上泳帽，做足防御。

染发前还刻意深层洗发。

这样才对︰留些油脂减低染发的直接伤害。

染发剂PH值偏高，对头发头皮的伤害性比烫发更甚。也因此专业沙龙通常会建议即将染发的人，前一天先别洗头，目的是为了利用头皮原本产生的油脂发挥保护作用，降低化学染剂的直接伤害程度。进行染发前，通常沙龙会很快帮你先冲洗，如果你是很容易敏感脆弱的肤质，可加作染前护发，增添防护效果。

以为只要采用染后护发品便万无一失。

这样才对︰得视个人染发色泽做个别选择。

经常有人奇怪，为什么特地去买了染后护发品用，却反而越护颜色越偏离？但是需要主意的是，部分染后护发品具有“补色”效果，但却不是补到你需要的颜色 （例如你染红发，产品却是补强棕色），也难怪颜色会走调了。所以购买染后护发产品之前得仔细看清楚说明，或找专业发型师商量。此外，一般的洗润发品并没有延缓掉色的配方，如果想让染后发色持久亮丽，还是要多添购一组能强化色彩光泽滋润染后伤害发丝的专用洗润或加强护发品。#p#副标题#e#

以为只要选择护发染，就不会伤害发质。

这样才对︰好的染剂皆具备护发添加，事后仍旧要做足发丝养护。

千万别被“护发染”这个名词给蒙蔽了。严格说来，以现代科技的进步，除非你是漂淡头发，否则优质的染发剂都会避免过量的化学阿摩尼亚成分，并加进大量护发配方，减低伤害之余也更好帮头发上色。但毕竟仍是改变头发原生状态，事后不加强护发，那刚染完后亮丽光泽也只能昙花一现。

觉得护发霜没洗干净，所以反覆冲洗。

这样才对︰为发丝留些滋润感，但避免抹到头皮。

你是否也疑惑，明明认真做了护发，怎么头发还是干燥粗糙？原因可能就出在洗发过度！95%由角质蛋白组成的发丝，从毛囊冒出来之后，就已算是死的细胞状态。阳光吹风整烫固然会直接或间接伤害，而所有的护发动作都只是如同让裸露肌肤穿上滑顺外衣。但有不少人过度担忧护发品没洗干净，执着要冲上好几回，反而剥除掉原本的好意。护发就像让衣服柔软的冷洗精，会教你在最后一道程序使用，目的就是为避免过度冲洗掉使表层滑顺的作用。

该如何判别洗的刚刚好？建议自己多尝试几次，发现护发后还是干干的，就表示清洗过度。更周全的方式是洗发后吹整造型前，多擦层免冲洗滋润护发品，万无一失。但都得小心，滋养发丝的商品不宜抹到头皮上，容易过油堵塞毛囊。

懒惰加上忙碌，洗润二合一聪明又省事。

这样才对︰仔细洗净头皮后，留点时间护发才能养出好发质。

关于护发大多数人最大的问题还是“懒”！

洗发目的是要打开洗净毛鳞片，却偏偏很多人用“战斗澡”方式，搓个30秒就冲掉， 甚至只顾着洗发丝没注意洗头皮。而护发则是要让毛鳞片关起来，变滑顺，却同样抹上去揉两下随即洗净。更偷懒的直接买洗润二合一来用。

正确做法还是该依据不同需求，分门别类的使用，并让洗润品按照说明标示，在头发上有充分发挥作用的时间。但如传统美容院一些卯起来用指尖洗头抓痒边聊天边洗上老半天的，也会有过度伤发肤的疑虑，总之，适度绝对是正解。