清洁清洁是保护肌肤的最基本也是最重要的一步，每天皮肤都会接触到环境中的有害成分，而且皮肤本身也会不断地分泌油脂，排泄废弃物。加上有些MM喜欢化妆，化妆品的成分必须清洗干净，不能残留在脸上。所以，每天的清 ...

美容护肤祛斑小秘方一：番茄蜂蜜面膜首先，把番茄榨汁，然后加入适量的蜂蜜和少量的面粉充分搅拌。搅拌好以后就可以敷在脸上了，大约半个钟头之后就可以用清水清洗干净了。经常敷这种美容护肤祛斑面膜能够让肌肤更加 ...

方法一：几种不同肤质的去斑的方法一、干性皮肤去斑法此种肌肤淡化色斑的关键是给肌肤补充充足的水分，重建肌肤的健康系统。可采用具有超强渗透力的美白保湿产品，将角质层充分浸润、软化后轻松去除。再涂上美白滋润 ...

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去斑的作用。2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷 ...

美容护肤小常识一：补水保湿每天一定要摄入足够的水分，并且随身携带补水保湿喷雾，有事没事都可以喷一喷。回到家里还可以用面膜纸浸泡爽肤水或者化妆水等，做一个简单的补水保湿面膜。美容护肤小常识二：去角质如果 ...

美容养生小知识一：每天早上一杯清肠水每天早上起床之后先喝一杯淡盐水，这样能够帮助清洗肠道，有效的防止便秘，还能排毒养颜。美容养生小知识二：多吃秋梨因为梨能够去燥、止咳，所以，在秋季多吃梨准没错。美容养 ...

蒲公英补水面膜配料：蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克蒲公英补水面膜做法：1.将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成3.吃绿 ...

自制中药祛斑面膜抗皱美白面膜配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。功效：治面黑暗，面部皱纹，兼可防治皮 ...

1、香蕉淡斑面膜，香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。材料：香蕉、奶油、浓茶制作方法：香蕉去皮了放入碗中捣成 ...

柠檬汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还 ...

自制中药美白祛斑面膜一配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml或纯牛奶60ml（建议用纯牛奶），将其搅拌成糊状，躺于沙 ...

白芷中药美白祛斑面膜： 材料：薏仁粉2茶匙、白芷粉1茶匙、蜂蜜（牛奶）适量。做法：将薏仁粉与白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。每周可做23次。美丽秘诀：这种面 ...

混合性肌肤是带有干性肌肤和油性肌肤特征的肤质，在眼部以及脸颊（成为U区）部位对位干性特征，在下颌、嘴部、鼻部、前额部位（称为T区）为油性特征。护理混合性肌肤的关键在于区分u区和t区进行护理。所以，可以选择 ...

淡斑 滋养面膜【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑; 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用; 鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养 ...

1、珍珠粉美白功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。2、白芷+薏仁+绿豆把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉， ...

自制中药美白祛斑面膜一配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml或纯牛奶60ml（建议用纯牛奶），将其搅拌成糊状，躺于沙 ...

干百合10克薏苡仁50克将干百合洗净，泡软。薏苡仁淘洗干净。 将泡后的百合与薏苡仁同煮，煮沸以后小火熬成粥状。 每晚吃一碗，余下越50毫克敷脸，30分钟即可。 注意：百合中有秋水仙碱有毒，长期食用不宜用鲜品，而 ...

清洁清洁是保护肌肤的最基本也是最重要的一步，每天皮肤都会接触到环境中的有害成分，而且皮肤本身也会不断地分泌油脂，排泄废弃物。加上有些MM喜欢化妆，化妆品的成分必须清洗干净，不能残留在脸上。所以，每天的清 ...

防晒因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足 ...

普济方中药去斑：用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可令皮肉急皱可展，又治老人面皱。中药去斑方中栗子薄皮指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、 ...