30岁抗衰锦囊_非凡康网

30岁抗衰锦囊

女人要学会说“不要”

女人要学会拒绝！要拒绝暗沉肌肤，拒绝干燥肌肤，只要水润润的自己。那么，女要如何护理自己呢？1、美肌不要干瘪，补水柔化角质每天洗完脸后肌肤就会变得特别的明亮水润，一是污物清洁干净了，二是肌肤喝足了水分， ...

2015-12-10 15:00
男人护肤有大忌这些事情要注意

男人护肤同女人一样，也是有护肤大忌的。如，早上洗脸不用洗面奶，涂脸的时候草草了事。那么，男人护肤到底要忌讳什么呢？大忌一：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。分析：皮肤经过一整夜的新陈 ...

2015-12-10 14:07
女人三十的最佳补品

女人吃这些东西有助于养颜美容，补血益气。红枣：1、红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。2、现代药理研究也发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。3、红 ...

2015-12-7 16:41
女人三十要学会健康护肤

女人过了三十要注意保养自己，如果这时候不保养，后期再注重保养为时晚矣，护肤这种事儿，怕晚不怕早。1、注意饮食搭配少抽烟、少喝刺激性饮料，远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，为细胞的生长提供 ...

2015-12-7 16:23
面部肌肤松弛怎么办 3招让你拥有紧致肌肤

一、美容霜+按摩：改善皮肤外观30岁过后，每天使用紧致提升的精华面霜并配合按摩，每周定期做按摩，去美容院进行密集护理，持之以恒的结果是皮肤的滋润度和光泽一直保持得很好，弹性也不错，但提升和收紧的效果微乎 ...

2015-12-5 07:38
三十岁女人如何留住你的青春

30岁的女性往往同时有斑点及干燥缺水的问题，但肌肤缺水干燥时，角质层呈现粗糙鳞状剥落、有过度角质化的现象，且敏感性增加，美白成分无法穿透角质层有效被肌肤吸收利用，导致再怎么美白是没有办法达到效果的，因此 ...

2015-12-3 15:36
脸上有皱纹女性要如何护肤

不论男人还是女人，细纹绝对是抗老的头号敌人。随著岁月时间巨轮滚动，当我们的年纪逐渐增长，脸部肌肤的脂肪与胶原蛋白却会随之而减少，少了内容物的支撑，就让我们的肌肤如同泄气皮球一样，失去张力支撑的表面，就 ...

2015-12-2 15:41
肌肤松弛易出现抬头纹四招来改善

其实，抬头纹的形成不仅与年龄相关，还与各种其他的因素，例如，饮食习惯、不恰当的护肤方法、生活作息、太过夸张的面部表情等等，都会造成抬头纹的出现。今日，小编就整理出了改善抬头纹的几大形成原因和改善方法， ...

2015-12-2 13:20
女人要美先抗皱五种抗皱方法

女人害怕自己脸上有皱纹，那意味着自己已经不再年轻了。去皱是显年轻的最佳途径，那么，有什么方法能去皱呢？茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种 ...

2015-12-1 13:55
想去皱先补水初冬皮肤保湿全攻略

换季时节皮肤很不舒服，变得粗糙干燥，皱纹也自然就很容易冒出来。这是因为天气的原因，导致的皮肤容易缺水，就会令原本光滑的皮肤出现一道道难看的皱纹。干燥是导致皱纹滋生的根源所在，所以，想要去除皱纹，就需要 ...

2015-12-1 13:27
抗衰老面膜成就完美女人

一、草莓鲜奶油抗老面膜材料：草莓2颗、鲜奶油球1个、面膜纸1张。制作方法：将草莓捣成泥状，加入鲜奶油搅拌均匀即可。使用方法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。功效：可促进肌肤新陈 ...

2015-11-27 13:57
女人的补血养颜圣品

女人到了三十岁之后要保养自己，不能单靠美容产品，最好是能以食补的方法为自己保持容颜。莲子、红枣、木瓜都是养颜美容的圣品，一起来看看他们有什么功效吧。莲子1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气 ...

2015-11-26 15:54
30岁的女人要这样爱护自己

一、补充膳食纤维这个时期，女性的体力已大不如前，超负荷的脑力、体力劳动，还有因学业、工作、家庭等方面的压力，使得她们不堪重负，因此经常会有便秘、肥胖等苦恼。而膳食纤维则可以令女性免去后顾之忧，它在通秘 ...

2015-11-26 15:34
法令纹太深怎么办？消除法令纹看这几招

法令纹的出现，让你变得不再敢笑，而且越是露出笑容，法令纹就越发的明显，该如何是好?到底怎样才能消除法令纹呢?可怕的是，还有很多美眉不知道法令纹是何物，以至于法令纹变得格外明显且不容易去除的时候才知道后悔 ...

2015-11-26 13:33
日常五件小事养护你的肌肤

每个人都会变老，但只要我们花些心思，就可以让自己看起来青春有活力。1、每天使用洁面乳。选择温和、不含多余油脂的洁面乳。如果洁面乳刺激性太大，可能会让皮肤变得干燥，使你更快显老。选择适合你的年龄层使用的 ...

2015-11-25 16:50
男人30多岁不能说不行

男人的魅力首先来自于眼睛，动人深邃的眼眸、飞扬的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事业压力，熬夜加班，抽烟、喝酒、非健康食品，再加上外部环境的刺激使得肌肤老化现象和时间的消逝一样，不可避免。以往的调 ...

2015-11-25 14:42
紧致肌肤有妙招赶紧get吧

人一旦上了年纪，肌肤就会变得松弛，这对女性来说，简直是致命的死穴。紧致肌肤是首要重点，那么，30岁女性要如何紧致肌肤呢？妙招一、适当的运动说到适当的运动，有些妹子会觉得有疑问，运动对于改善肌肤的松弛状态 ...

2015-11-20 16:21
肌肤暗沉找准美白小窍门

肌肤暗沉是每个上了年纪的女人都要面对的事实，如果你不想面对现实，那你就要找对美白方法。改善肌肤暗沉状况，找准美白小窍门，下面五种美白方法给你吃颗定心丸。1、使用美白产品保养肌肤针对肌肤暗沉、偏黄的美白 ...

2015-11-20 13:35
皮肤下垂松弛吃什么来改善？

我们的皮肤之所以会有弹性有活力是因为皮肤内部有弹力网，从而支撑着皮肤的弹性，如果皮肤的弹力支撑减弱，那么，皮肤就会失去弹性，最终导致皮肤衰老而下垂。导致皮肤的弹力支撑减弱的原因有很多，例如，皮肤缺水干 ...

2015-11-20 13:29
这些食物助你成为冻龄美人

抗衰老要掌握以下这些秘诀1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。2、每天吃早餐：它能有效地促进新陈 ...

2015-11-18 14:49