当前位置: 首页 两性健康 生活经验

理想的性爱时长是多久 一次性生活10分钟正常吗

发布者:非洲不下雪 时间:2022-3-5 10:18

理想的性爱时长是多久?在性生活中,夫妻总是追求持久的性爱。其实马拉松式的性爱是不可取的,那么理想的性爱时长是多久?下面为您介绍。

一、理想的性爱时长是多久

马拉松式的性爱在现实中是不存在的,而且马拉松式的性爱也不是什么好事,爱做的太久带来的不是加倍的快感,反而带来坏处。当男人对你夸耀他可以超时间发挥,你也听过就好。

美国性学家一致认为,最理想的性爱持续时间在10分钟左右。根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为,3-7分钟的性爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。

按传统观点,夜色增添了性爱的妩媚,理应是完美的性爱时间。但性学家对此有不同看法,他们认为性爱的最理想时间是在一天刚开始的时候,即早上6-8点。清晨醒来,女性体内的性激素浓度达到最高值,能给其带来最大的愉悦。

其次,性爱是充实精力、调动情绪的一流手段。性爱过程中,大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂,是天然的抗抑郁药,能保证双方一整天都轻松、愉快。

性爱时发出声音,质量最高。美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件,对一名年轻女子进行罚款,理由是她在性爱时高声叫嚷。这可真是冤枉了她。瑞典科学家认为,发出声音的性爱,质量要比“默默无声”者高一倍以上,不应受到处罚。有研究表明,性爱时情不自禁地喊出声,远比任何视觉形象,更能激发两性间的冲动。

二、有哪些性体位能深入进入阴道

1、抬腿势

女子的膝盖抬起而脚掌仍不离床。许多女子发现此势比上一姿势更为舒适,因为它使得yin道内的进出变得更为容易,因此男女双方也能获得更多的刺激。当然如能把脚放在男方的臀部则效果加强,同样,男子的耻骨能对女子的yin蒂形成刺激。

2、传统姿势

相信不用我介绍,很多人的脑子里已经有了幅动态蓝图,不过随同而来的可能是循规蹈矩、没有探索精神和不够专业这样的画外音。这真是大错特错!女子躺卧,两腿尽力分开,男子栖身于上,靠双臂来支撑自己的重量。

在这种姿势下男子可以毫无约束地靠他的大腿来做划圈或是活塞运动。男子也可尽量贴近女子将一部分重量依托在女子身上,此时他的耻骨可能对女子的yin蒂形成刺激。而女子亦可运用她的双腿努力抬起身体的中段,或用手抱住男子的身体以控制一下他的活塞运动。

3、锁腿势

女子更高地抬起双脚,并缠绕在男子身上,因为角度的原因,举得越高则穿透越深。如果她的柔韧性够好,便可通过自己的大腿做杠杆运动使男子更贴近自己。

4、过肩势

女子把双腿分别搭在对方的左右肩上,这种姿势下的进入最为深刻。要当心如果进入过深而过了头,会令女子不适。男士们应注意节奏放慢,时时留心女伴的感受。记住女子弯的角度越大,你们进入就越深。

5、密典精髓

这是一个非常享受的特殊姿势,常常在密教经典文学中有描述。女子仰躺于床上,男子跪坐在自己的脚踝上,靠近女子臀部,举起女子双脚置于自己的一个肩上,这种姿势是颇美妙的,但对一些身体韧性不够的人不易采用。

你们双方都会对这特殊的进入角度感到满意,特别是女性。如果女性希望yin道内壁的另一侧受到摩擦,只要男子将其脚换到另一个肩上即可。此法的动作主要在于男方,有些男士觉得双腿同时在一个肩上运动起来比较困难,但时间长了,就会习惯。多花点时间,要熟练掌握此法得其精髓需要一段时间的练习。

相关标签: 阴道

相关阅读

  • “恋爱脑”遇上“工作狂”:男朋友忙于工作不理我怎么办?
    “恋爱脑”遇上“工作狂”:男朋友忙于工作不理我怎么办?
    在恋爱中,遇到一个忙于工作的男朋友可能会让人感到孤独和被忽视。面对这样的情况,首先要理解他的工作压力和责任,同时也需要找到一种平衡,让彼此的感情不受到影响。沟通是解决这一问题的关键,通过坦诚的交流,你 ...
    12-29
  • 情侣必备的8大浪漫情趣玩法,点燃爱情火花!
    情侣必备的8大浪漫情趣玩法,点燃爱情火花!
    情侣之间的浪漫情趣玩法是维持亲密关系的甜蜜秘诀。无论是新恋情还是长久的伴侣关系,适时地增添一些新鲜的互动都能让感情更加深厚和有趣。下面的这些玩法或许能为你们的爱情生活增添新的色彩。1. 情话PK:这是一个 ...
    11-22
  • 老婆老是怀疑老公有外遇怎么办?女性自救指南在此
    老婆老是怀疑老公有外遇怎么办?女性自救指南在此
    伴侣出轨的怀疑在感情里冒出来,那股子滋味真不好受,焦虑、愤怒、不安一股脑儿地涌上来,婚姻关系也跟着摇摇欲坠。但别怕,有法子应对。一、自我反思与情绪管理怀疑刚冒头,先别急着发火指责,静下心来问问自己,为 ...
    11-21
  • 女人长期缺男人,将会用哪几种方式解决?过来人告诉你!
    女人长期缺男人,将会用哪几种方式解决?过来人告诉你!
    现代社会里,女性忙着工作和学习,找伴侣的时间越来越少啦。长期没男人陪伴,有些女性会觉得孤独失落呢。那咋解决这个问题呢?过来人可有不少经验哦。🌟自我成长与提升这可是解决问题的关键途径呢。利用独处时间发展 ...
    11-08
  • 老公每天晚上搂着我睡是不是爱我?
    老公每天晚上搂着我睡是不是爱我?
    核心观点:每天晚上搂着你睡觉的行为通常代表着爱与依赖。这种肢体接触不仅是表达爱意的方式,还能带来安全感和保护感。然而,如果对方的动机让你感到不安,沟通是关键。搂着你睡觉的心理动机1.给你安全感描述:通过 ...
    11-06
  • 老公隔一天就要一次不给就发脾气怎么办
    老公隔一天就要一次不给就发脾气怎么办
    在婚姻关系中,性是重要的组成部分之一,但也可能成为夫妻之间的矛盾点。面对您提到的情况,首先要认识到这不仅仅是一个生理需求的问题,可能还涉及到沟通、情感需求以及双方的相互理解。首先,理解彼此的需求和期望 ...
    11-06
  • 老公每天晚上都和别人聊天到半夜怎么办?8步沟通策略让你重拾家庭和谐
    老公每天晚上都和别人聊天到半夜怎么办?8步沟通策略让你重拾家庭和谐
    在如今这个信息发达的时代,社交软件和即时通讯工具让人与人之间的联系轻松又便捷。可这也带来了新问题,要是老公每天晚上都和别人聊天到半夜,家庭生活很可能受到冲击。别慌,这里有八步沟通策略,能帮你把家庭和谐 ...
    11-06
  • 老公每天晚上都很晚回家怎么办?婚姻还要继续吗
    老公每天晚上都很晚回家怎么办?婚姻还要继续吗
    在婚姻生活中,伴侣的行为往往会引起另一半的关注和担忧。如果老公每天很晚回家,这种情况是否意味着婚姻走到了十字路口呢?婚姻的去留需要根据具体情况进行判断,以下是三个关键考量因素,帮助你做出最适合的决定。 ...
    11-06
  • 老公不回家不离婚不沟通怎么办
    老公不回家不离婚不沟通怎么办
    在婚姻中,遇到老公不回家、不愿离婚、也不沟通的情况,可能让人感到无奈和困惑。这种僵局不仅影响夫妻关系,还可能对家庭整体氛围造成负面影响。五步策略,帮助你打破僵局,寻找解决方案。1.自我反思与情绪管理首先 ...
    11-06
  • 老公两个月都不碰我是不是出轨了?
    老公两个月都不碰我是不是出轨了?
    在婚姻生活中,伴侣长时间不碰你可能引发疑虑和不安。这种情况是否意味着出轨,还是另有原因?下面为你提供识别信号和应对策略的全面指南,帮助你更好地理解和处理这种情况。1.理解男人不碰你的根本原因首先,了解男 ...
    11-06