女性性欲低下是什么原因 该怎么改善

女性性欲低下，会影响夫妻房事的质量，影响夫妻感情。那么女性性欲低下是什么原因呢？该怎么改善？

一、女性性欲低下的四大原因

物理原因：

1、贫血，女性经期间的正常情况。

2、酒精中毒。

3、滥用药物。

4、主要的疾病，如 糖尿病。

5、孩子的出生，让女性常常疲惫而不会想到性。

心理原因：

1、萧条。

2、压力和过度劳累。

3、焦虑。

4、与你的伴侣的关系问题严重。

5、艰苦的生活条件，如共用一个家庭，与父母或公婆。

二、女性性欲低下该怎么改善

1、提高双方的感情

女性性欲低下该怎么改善？多数女性都是因为爱而性，因此男性们在性生活之前不防和妻一起进行语言上的沟通，或者做一些最浪费的事，多给女性心理上的安慰，让女性从心里感受到幸福感。当双方出现情感上的纠纷，或者女方受到某些不宜性生活等情况时，要多以宽容的态度，帮助女性解决问题。另外男女双方也需要不断的提高自身魅力，增进彼此的感情。

2、注重性生活技巧

比如性前戏、性生活的地点、性姿势、必要的助性工具等这些都是不可少的。研究发现大部分女性都不喜欢一层不变的性姿势，性生活方式，因此在性生活技巧上，丈夫不防多听听女方的意见，共同学习进步。