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夫妻之间得抽出点时间来性爱

发布者:江泉竹月 时间:2018-6-6 10:27

性生活美满与否,会直接影响人的身心健康。近日,台湾妇女健康学会(WHAT)的一项最新研究指出,女性性生活如果长期得不到满足,会给生理、心理、情感带来很大伤害。

台湾妇女健康学会副理事长郑丞杰表示,如同男性有性需求一样,女人也有正常的性冲动。在产生性兴奋时,女性的盆腔、外生殖器都会大量充血。如果得不到满足,性生理反应就会受阻中断,盆腔、外生殖器的充血也得不到及时的消退,从而出现慢性盆腔积血,引起腰背酸痛,导致免疫力下降,甚至容易患上盆腔炎、子宫附件炎、阴道炎等妇科疾病。

性爱还能促进女性激素的正常分泌,提高皮肤的透明度,使女人看起来更加明亮、漂亮。如果性爱得不到满足,女性就容易皮肤暗沉、没有光泽,失眠、头痛、工作压力增大,甚至对整个生活和工作都失去兴趣,造成情绪低落。

在心理方面,和谐满足的性爱能让女人获得满足感和幸福感,还能帮助减轻生活及工作上的压力,使人变得更加快乐、充实、充满自信。一旦性生活长期得不到满足,女性容易变得心烦意乱,爱发无名火,还会不停唠叨;有些女性则会郁郁寡欢,闷闷不乐,还会经常觉得这疼那疼,怀疑自己得了不治之症。

据《印度时报》报道,一项涉及8个国家的调查发现,65%的夫妻抱怨性生活受到了忙碌生活的影响。印度性心理学家西玛·辛格拉妮博士指出,长时间工作、长距离的上下班路程、住房过小、父母与孩子同床等,都是造成夫妻性爱减少的几大主要原因。

性学专家马亨德·C·瓦特萨博士进一步指出,性生活逐渐走下坡路会导致夫妻关系“贬值”。夫妻一方可能会因为性爱缺失心情抑郁,甚至红杏出墙。

忙碌的生活中,要想给性生活保温需要双方共同努力。第一,在计划时间时,要有意识地给夫妻性爱留出一定时间。每天应该抽出点时间一起散散步,聊聊天,以保持夫妻亲密度。

第二,如果一天下来双方都精疲力竭,感觉夫妻生活力不从心,那最好选在清晨性爱。也可以选择周日下午,那时双方都处于放松状态,性爱时间充裕。

第三,夫妻应该努力创造“二人世界”的机会。比如,让孩子暂时睡在另一间屋里,或者周末将孩子送到爷爷奶奶家等。

第四,有两样东西人们都喜欢:冒险与性。能把这两者结合起来的,就是换个地方性爱。适当变换性爱地点和方式,会给双方带来全新的体验和刺激。

第五,夫妻之间需要一定的磨合。当性爱出现问题时,不能用“拒绝”来解决问题,否则会让关系更加紧张,甚至分道扬镳。遇到问题时要及时设法应对,必要时看医生或寻求心理咨询。

所以,女性一定要积极正确对待性生活,与伴侣共同为改善性爱努力。一旦遇到性方面的问题,要找出原因,必要时向医生咨询。“忙碌是火热性爱的坟墓。”快节奏的城市生活中,很多夫妻为了工作、家庭及孩子,忙得像陀螺,双方早已忘记了“亲密”二字,性爱变得越来越糟糕。

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