当前位置: 首页 两性健康 青春期教育

健康性生活有什么标志 健康性爱生活判断方法分享

发布者:东方青木 时间:2023-4-12 09:19

对于夫妻来说,性生活就是很不错的调味剂,在日常生活中是绝对不能缺少的。和谐的性生活可以让夫妻的感情更加亲密,那么健康性生活有着什么标志呢?健康性生活又该如何判断出来呢?不清楚的小伙伴可以通过以下几点来判断。

健康性生活的标志有哪些?

1、对自己身体很自信

美国研究团队对18~49岁的女性做调查,调查显示:对自己形象评分较高者,性生活满意度更好。部分女性担心肚子上有赘肉、乳房太小或大腿太粗等,难以真正的投入性生活中,而且也会影响爱液分泌,导致性高潮缺失。这种情况下应多关注于身体功能,纠正错误认知,保持适度运动来提高自我认知感。

2、能表达出自己的性意见

健康完美的性关系中,无论是男性还是女性能直接表达自己的性需求和性意见,另一半能采纳或了解其心思。

3、把性生活加入生活日常中

现如今人们的生活比较繁忙,主动安排性生活至关重要。健康的性生活应该有安排且规律,不妨每周抽出1~2天安排二人世界,逐步放松进入状态。

4、不太在意性生活频率

不管是一星期2~3次性生活,还是2~3周只有一次,只要夫妻双方都满意就说明性爱健康。频繁性生活反而会增加压力,降低性生活满意度。

5、能珍爱性生活

不管是否能在性生活中获得满足,都把性生活看作是跟性伴侣的亲密举动,非常珍惜享受每一刻,这说明性关系健康。

6、不把性生活当做义务

性生活本是非常美好的事,但不能把其当做一种义务,也不能因为同情才有性生活,若自己性欲不佳,可以拒绝另一方的要求。

7、适时做出改变

夫妻双方感觉性生活变平淡时,都在积极想各种方法来改变,如尝试着换新的性爱体位、更换性爱环境或时间等,这样能维持性爱新鲜。

8、感觉到放松和快乐

在健康的性关系中,夫妻在一起就会放松和快乐,即使无性生活也很愉悦。

温馨提示

性生活是两个人的事情,需共同投入其中才能享受性爱带来的愉悦。值得注意的是,女性月经期和产褥期、怀孕早期和晚期、情绪不佳和过度劳累、患有性传播疾病时不能强行性生活;没有生育需求的前提下,应佩戴安全套。

相关标签: 月经

相关阅读

  • 顶到子宫是什么感觉
    顶到子宫是什么感觉
    在性生活中,许多人可能会好奇“顶到子宫”究竟是什么样的感觉。实际上,这种体验因人而异,一些女性可能会感到轻微的不适或压力,而另一些女性则可能感受到疼痛或深度愉悦。了解身体的反应,可以帮助我们更好地理解 ...
  • 发生关系时,女生为何总叫出声,男生却闷不吭声?
    发生关系时,女生为何总叫出声,男生却闷不吭声?
    在亲密关系中,常常会听到女生在过程中发出声音,而男生则相对沉默。这种现象其实是由多种生理和心理因素共同作用的结果。首先,女生在生理上对刺激的反应可能更为显著,这使得她们更容易通过声音来表达感受。其次, ...
  • 发生关系时 为什么女人总叫出声 而男人却闷不吭声?
    发生关系时 为什么女人总叫出声 而男人却闷不吭声?
    在亲密关系中,女性在过程中发出声音,而男性则相对沉默,这种现象可能与生理、心理和社会文化因素有关。女性通过声音表达愉悦和情感释放,这不仅是对身体感受的自然反应,也是一种与伴侣沟通的方式。而男性的沉默可 ...
  • 夫妻性生活时女人说什么话语最诱人
    夫妻性生活时女人说什么话语最诱人
    在亲密关系中,沟通是增进彼此感情的重要桥梁。尤其是在夫妻性生活中,适当的言语交流不仅能增添情趣,还能让双方更好地理解彼此的需求和感受。很多人可能会好奇,女性在这个过程中说些什么话语能够最为诱人呢?实际 ...
  • 房事放荡的叫床词语有哪些 3类叫床词男性最爱听
    房事放荡的叫床词语有哪些 3类叫床词男性最爱听
    在亲密关系中,交流和沟通是非常重要的,而在亲密时刻,适当的语言交流可以增添情趣和亲密感。很多人可能会好奇在这样的时刻,哪些词语更受男性欢迎。其实,叫床词语不仅仅是为了取悦对方,更是表达自己感受的一种方 ...
  • 房事时女性会有白浆流出怎么回事?
    房事时女性会有白浆流出怎么回事?
    女性在房事时出现白浆分泌物其实是一种比较常见的现象,不必过于担心。这种分泌物通常是阴道分泌的润滑液,主要用于帮助减轻摩擦,增加舒适感。它的出现通常意味着女性的身体对性刺激做出了自然的生理反应。分泌物的 ...
  • 抚摸乳房时乳头有乳汁溢出怎么办?
    抚摸乳房时乳头有乳汁溢出怎么办?
    发现乳头在抚摸时有乳汁溢出,可能会让人感到惊讶甚至有些担心。其实,这种情况并不罕见,通常并不意味着严重的健康问题。乳汁溢出可能与多种因素有关,比如激素变化、药物影响或其他生理原因。了解这些潜在原因以及 ...
  • 夫妻性生活中男方亲吻女方阴部是否健康
    夫妻性生活中男方亲吻女方阴部是否健康
    在夫妻性生活中,亲吻女方的阴部是一种常见的亲密行为,很多伴侣会选择这种方式来增进彼此之间的亲密感。总体来说,这种行为在大多数情况下是安全的,但也需要注意一些健康和卫生问题,以确保双方的安全和舒适。1、 ...
  • 刚刚来月经今晚忍不住摸了阴蒂高潮了会不会有影响
    刚刚来月经今晚忍不住摸了阴蒂高潮了会不会有影响
    刚刚来月经期间,如果在晚间忍不住摸了阴蒂并且达到了高潮,其实一般情况下不会对身体产生明显的负面影响。月经期间,女性的身体和情绪可能会更加敏感,而适度的自我安慰可能会帮助缓解一些不适感。不过,注意个人卫 ...
  • 高潮口吐白沫四肢抽搐是怎么回事
    高潮口吐白沫四肢抽搐是怎么回事
    当一个人在高潮时出现口吐白沫和四肢抽搐的情况,可能会让人感到非常恐慌。这种现象可能是由于多种原因引起的,包括但不限于癫痫发作、过度兴奋或某些药物的副作用。无论是哪种情况,都需要认真对待,尤其是在这些症 ...