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盘点排卵期计算方法有哪些?

发布者:夏日星辰 时间:2015-12-14 17:44

排卵期计算方法有哪些?计算排卵期的方法有很多种,女性可以根据自己的月经时间来推算,连着几个月排卵期的时候一样的话,那么基本上排卵期不会发生什么变化的,也可以用其它的方式来测试,下面是一些测试方式,供大家参考。

体温测试排卵期

测体温是个很好的方法,标准的基础体温呈现双相,从低温区向高温区过渡的时候有一个低点,低点的第二天体温马上会升高,这个低点就是PL的时刻,可惜许多人当她发现体温已经升高,意识到昨天的低温可能就是PL日的时候,PL已经过去了。这是测量体温的一个缺点,它是事后提示。成马后炮了!

但是,从体温曲线判断你的黄体功能,内分泌状况或者从高温天数来判断是否怀孕是很有效果的。

拉丝测试排卵期

在正常的月经周期中,月经过后的最初几天,子宫颈无粘液,外阴有干燥的感觉。以后随着血液中雌激素水平的着步升高,子宫颈管开始产生粘液,先表现为浑浊,粘稠呈黄色,再过几天就变得稀薄而透明,状如蛋清,能拉成10厘米长丝而不断。这时的外阴有润滑的感觉。这种润滑感的最后一天被称为“粘液高峰日”。

此后,在孕激素的作用下,粘液分泌量明显减少 ,粘液又变成浑浊,粘稠拉丝易断。外阴呈潮湿或干燥感觉。PL一般发生在“粘液高峰日”,也就是最后一天。但是,有粘液的日子有长有短,要掌握那一天是最后一天也不容易。

试纸测试排卵期

卵泡是在促卵泡成熟激素(FSH)和黄体生成素(LH)的作用下发育成熟的。在PL前的24小时内,LH会出现一个高峰,而且是一定会出现的。所以,我们就用PL测试纸来检测这个高峰。当试纸第二条线的颜色接近,一样,或者超过第一条线的颜色的时候,就知道在24小时内要PL了。很直观,很明白,而且有充分的时间作准备。但是,比较难的事情是,判断颜色有困难,是颜色接近的时候就是高峰了?还是明天会再加深呢?所以,要求在这个时候每天测二次或多于二次。如果颜色开始变浅了,那么,前一次测的就是高峰了。

排卵期体温变化图可以反映出黄体内分泌物的情况。由于每个人的激素水平不同,排卵期体温图可以出现双相型或单相型的体温变化。其中,排卵期体温的高温期持续时间,上升或下降的幅度等都是重要的参考指标,这个要长时间的积累才能准备的计算。

相关标签: 月经

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