当前位置: 首页 两性健康 青春期教育

健康男人性爱后为什么会疲劳?

发布者:一页小城 时间:2015-7-20 14:15

 男人在性爱过后很容易疲劳,这困扰了很多男性,那么健康的中年男子为什么在性交过后就容易疲劳呢?

请点击查看[全套图]

这种情形并非少见,它的确困扰了一批中年男子,这未必是什么肾虚。能造成这一问题的原因是多方面的,主要包括以下三方面:

(1)最常见的是一个习惯于伏案工作和静坐的人,当他们在一次长时间的、剧烈的和不同寻常的性活动(如窒息状态)之后,容易发生这类情况。对这些中年男子来说,量力而行,选择一种更合理、更省力、更适合他们身体情况性活动方式有助于减少这种症状的发生。

(2)对性活动的心理冲突常常影响一个人的性感受和性感觉,例如伴侣双方对性活动频率的争执,对性活动存在内疚心理,希望通过禁欲行为实现自我惩罚的念头。有的男子把妻子的多病看作是自己性要求过频造成的(妻子也常常这样指责他),于是对性活动产生内疚心理,在性交之后出现种种不适也就不足为怪了。

(3)潜在的疾病往往可以在性问题上得到暴露,如贫血、轻度先天性心脏病、高血钙、低血钾、甲状腺功能低下、初期多发性硬化。例如,有些男子主诉在性交后的一周之内,他们什么都干不成,整天昏头昏脑,疲倦乏力,好像大病一场,可又说不上有什么太明显的疾病,其原因应从下面两方面考虑。

首先,要考虑的是排除任何器质性问题的存在,比如内分泌问题:1)低血钾状态,如低醛固酮血症,盐皮质激素分泌过多,某些类型的外周性瘫痪(包括非内分泌性原因的长期腹泻、服用排钾利尿药);2)高血钾症,如肾上腺皮质功能低下,某些类型的周期性瘫痪(及非内分泌性原因的慢性肾功能低下);3)不伴高血钾的糖皮质功能低下,如全垂体功能低下,阿狄森氏病;4)甲状腺疾患,如甲亢、甲低、高血钙;5)糖尿病;6)低血糖,高血钠症和低血钠症。应该充分了解有关症状的发作和缓解的条件与历史,以及相关症状和临床体征。为了达到诊断目的可安排一些筛选试验,尤其是在症状发作期。如糖耐量试验,空腹血糖、血尿素氮、血肌苷、血钙和血磷、甲状腺素、甲状腺素结合蛋白等。一般来说,运动后的虚弱和疲劳只是几分钟或几小时的问题,不会持续几天之久的,除非它激起或加重过去原有的慢性症状,所以应该排除内分泌或非内分泌性器质性问题和神经肌肉系统的问题。

其次,要了解是否存在严重的婚姻的和心理的冲突。疲劳只是一个托词,实际上是回避与妻子的人际冲突以保证婚姻的持续存在;或者是性活动引起内心冲突,于是以疲劳为借口避免触动心灵的创伤,实际上是一种心理防御。

最后,有些夫妇可能在持续时间较久、动作过于剧烈、体力消耗较大的情况下偶然出现疲劳持续几天之久的现象。

相关标签: 性爱

相关阅读

  • 女人晚上睡觉裸睡好还是不好
    女人晚上睡觉裸睡好还是不好
    裸睡对女性健康的影响因人而异,具体取决于个人体质、睡眠环境和生活习惯。裸睡有助于皮肤呼吸,促进血液循环,但需要注意保暖和卫生问题。裸睡的一大好处是让皮肤更自由地呼吸,减少衣物对身体的束缚。皮肤是人体最 ...
  • 晚上睡觉裸睡好还是穿内裤好
    晚上睡觉裸睡好还是穿内裤好
    裸睡可以改善睡眠质量,而穿内裤有助于保持个人卫生,选择取决于个人习惯和健康状况。裸睡时,皮肤与空气直接接触,有助于调节体温,促进血液循环;穿内裤则能减少细菌感染的风险,尤其对女性更有利。根据个人需求和 ...
  • 男生夏天一个人裸睡的好处
    男生夏天一个人裸睡的好处
    男生夏天一个人裸睡可以改善睡眠质量,促进皮肤健康,降低私处温度,从而提升整体舒适度和健康水平。裸睡有助于身体降温,减少出汗,避免衣物摩擦对皮肤的刺激,同时有利于生殖健康。1、改善睡眠质量。夏季气温高, ...
  • 女性健康睡眠离不开裸睡的3大好处有哪些
    女性健康睡眠离不开裸睡的3大好处有哪些
    女性裸睡对健康睡眠有显著益处,包括改善皮肤状况、提升睡眠质量和促进血液循环。裸睡有助于身体自然呼吸,减少皮肤问题,并让体温调节更顺畅。1、改善皮肤状况:裸睡让皮肤直接接触空气,减少汗液和皮脂在皮肤表面 ...
  • 裸睡对于男性来讲,究竟好不好呢
    裸睡对于男性来讲,究竟好不好呢
    裸睡对于男性来讲,具有一定的健康益处,但也需要考虑个体差异和卫生条件。裸睡可以促进皮肤呼吸、改善睡眠质量、调节体温,但需注意床品清洁和个人卫生习惯。1、裸睡的益处裸睡有助于皮肤更好地呼吸,减少汗液和油 ...
  • 男性吃枸杞一个月对精子效果
    男性吃枸杞一个月对精子效果
    男性吃枸杞一个月对精子有一定改善效果,枸杞富含抗氧化物质和多种营养素,有助于提升精子质量和数量。通过改善饮食、调整生活习惯等综合措施,精子健康可以得到进一步提升。1、枸杞的营养成分与精子健康。枸杞含有 ...
  • 喜欢裸睡的女人的性格特征
    喜欢裸睡的女人的性格特征
    喜欢裸睡的女性通常表现出性格上的开放、自信和对身体舒适的高度追求,这反映了她们对自由和自然状态的偏好。裸睡能够促进身体放松、提高睡眠质量,同时也间接体现了这些女性在生活中的随性和对自我接纳的态度。喜欢 ...
  • 女性健康睡眠离不开裸睡的3大好处是什么
    女性健康睡眠离不开裸睡的3大好处是什么
    女性健康睡眠离不开裸睡的3大好处包括改善睡眠质量、促进皮肤健康和增强免疫力。裸睡有助于降低体温,提升睡眠深度,减少皮肤摩擦,从而让身体更好地恢复和修复。1、改善睡眠质量。裸睡可以帮助身体自然调节体温,避 ...
  • 男人裸睡的好处坏处是什么
    男人裸睡的好处坏处是什么
    裸睡对男性既有潜在的健康好处,也存在一些需要注意的坏处,关键在于个人习惯和身体状况是否适合。男裸睡的好处包括改善睡眠质量,促进皮肤呼吸,降低私密部位的温度,有利于精子健康。裸睡时,身体不受衣物束缚,血 ...
  • 女孩裸睡对身体是好还是坏
    女孩裸睡对身体是好还是坏
    女孩裸睡对身体的影响因人而异,关键在于个人习惯和睡眠环境。裸睡可能改善睡眠质量,但也有一定风险。裸睡有助于调节体温,促进皮肤呼吸,减少衣物对身体的束缚,但需要注意卫生和保暖。1、改善睡眠质量裸睡可以帮 ...