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性猝死,必须警惕的危险信号

发布者:清秋 时间:2018-3-16 14:37

性爱是美好的,但有时也会威胁健康,甚至引发猝死。性猝死是指由于性行为引起的意外死亡,又叫“房事猝死”。它不但包括性高潮期间的突然死亡,也包括性行为后的死亡,发生此症之前双方都无预兆及精神准备,因此往往缺乏预防措施,抢救不及。以下是几种在性生活中可能会导致猝死的诱因,中老年人尤其要警惕。

1.过度劳累或长期分居。长途旅行、长时间体力劳动或夫妻久别重逢后,如果马上进行性生活,可能让心脏和血液系统疲于奔命,发生猝死。这些情况下,消除疲劳后再亲热不迟。

2.患有基础性疾病。患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者,器官的生理调节功能已不处于正常状态,性冲动可使中枢神经系统高度兴奋,造成血压骤升、心脏超负荷,易诱发心肌梗塞或脑出血等,从而出现猝死。这些人在性生活时不要过分兴奋激动,必要时,性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等药物。

3.酒后同房。有人认为酒能助性,但酒精本身也可使血流加速、血压升高,再加上性兴奋的刺激,容易诱发心脑血管疾病。因此,在性生活前不应饮酒、喝咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。

4.婚外性行为。这时当事人会由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,导致心理压力大、情绪不稳定,从而诱发心脑血管疾病,发生猝死。

5.年龄相差悬殊。男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。双方的年龄相差越大,发生突然死亡的几率也就越高。

6.药物影响。有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物,可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。

7.不正确的性爱姿势或习惯。有的夫妻在拥抱接吻时,双手搂住对方颈部外侧中段,颈动脉窦的压力感受器受压,轻的可导致心率减慢、血压降低,重的可导致反射性心搏骤停致死。

性生活时注意护好腰

很多中老年人性生活后会出现腰背部疼痛。引发腰痛的原因有很多,其中一些与性生活相关。以下是一些常见的原因和应对方法。

性生活过于频繁。性生活过频可能引起腰痛,主要是腰部活动量过大,引起腰肌劳损,使腰部肌肉产生酸痛。纠正方法很简单,两人根据体力选择体位,不要突然做大幅度的动作。

本身患有腰肌劳损。平时工作、生活中长时间久坐的人,腰部肌肉长期处于紧张状态,容易出现出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。这类人性爱时,可能因为拉伸而产生急性腰痛发作,并逐渐发展成慢性腰痛。建议这类人平时要尽量挺直腰板,避免弯腰时间过长;性爱前最好伸伸腰、捶捶背,让腰部做好准备;多参加适宜的运动,以增强腰部力量和稳定性,减少腰部损伤的发生。

性生活突然中断。有的男性为了延长性生活时间,在将要射精时故意中断性爱,长此以往容易导致生殖系统和盆腔充血不能迅速消退,精囊等附件器官没有排空,可能引起腰疼。建议性爱时顺其自然,夫妻和谐配合达到性高潮。

年龄增大引起雄激素下降。老年男性由于雄性激素的下降,伴有肌肉的萎缩,在性生活中也较年轻人更容易出现肌肉的缺血、缺氧和劳损,进而出现疼痛。所以老年患者在性生活中要量力而行,避免过度用力和追求某些姿势。

某些疾病引起。患有脊柱关节等疾患的患者,如腰间盘突出等,在性爱过程中可能出现腰部疼痛。女性有宫颈炎时也表现为小腹痛和腰酸症状,当阴茎插入撞击宫颈时疼痛加剧。有些男性因前列腺疾病也会出现性交后的疼痛。这类患者需要积极就诊,治疗原发疾病。

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