老人生活_老人健康

老人生活

装饰老人房间要注意哪些

俗话说：家有一老，如有一宝，中国自古提倡百善孝为先，因此年轻人非常重视老人的生活质量，对老人家卧室的布置丝毫不敢马虎。老人卧室最宜设置在住宅的南方或东南方，这两个方位易受太阳光照射，对老人的健康很有利 ...

2014-12-26 17:01
5种理财方式老人要回避

近年来，在老年人兴致勃勃理财的同时，骗子也是无孔不入，老人钱财被骗的事件时有发生。老年人理财，应从让他们远离高风险资产开始。老年人应回避的理财方式1、炒股：如果对股市没有深入研究，老年人不适合炒股。有 ...

2014-12-25 11:11
老年人为何睡眠质量差？怎么改善？

老年人睡眠质量差的原因：(1)生理性因素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的 ...

2014-12-21 10:35
老人冬天泡脚要注意什么

老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。1、中药泡脚更有效在热水泡脚的同时，如果能在热水中加上中药，对某 ...

2014-12-12 11:10
冬季卧床老人需要防止“低温烫伤”

天气寒冷，使用热水袋的市民也多起来了。近期，解放军第454医院普外科收治了多名因热水袋使用不当而烫伤的患者。普外科吕盛主任告诉记者，被热水袋烫伤分为两种，一种是热水袋开裂而被炸伤的。比如25岁的小孙，因为 ...

2014-12-6 09:51
老人带孩子要注意什么

现代社会很多年轻的父母由于工作繁忙，教育孩子的任务就落在了老人的肩上。孩子是家庭的未来，带孩子是项艰巨的任务，带孩子容易，但是要带好却很难呀。老年人在带孩子的时候，两方面是最重要的，一是早教，二是管教 ...

2014-12-5 11:18
老人冬天洗澡水温别超40℃

天凉，很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一点，而且洗澡时间也会有意识地延长，觉得不仅能净身，还有御寒、疏经通络的作用。但这其实是一种误区。老年人血管弹性差，调节功能弱，对于较大的温差很难适应。长时间高水 ...

2014-11-24 11:13
老人穿高跟鞋能减少摔跤次数

老年人一般会因不平衡而摔倒，从而导致严重的后果。据英国《每日邮报》11月18日报道，专家建议，老年人穿高跟鞋可以帮助保持身体平衡，减少摔跤次数。随着年龄的增长，人体肌肉与运动皮层（大脑皮层控制肌肉的部分） ...

2014-11-19 10:52
老人睡前做好5件事预防失眠睡得香

1、散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到活生生的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2、喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话：朝朝盐汤，暮暮蜜。 ...

2014-11-11 11:18
儿女应该给独居老人准备9样东西

有这么一些人，他们没有伴侣的陪伴，孩子大部分时间也不在身边。长日漫漫，一个人承受孤独，百无聊赖，他们就是独居老人。试想一下，如果让一个年轻人整天宅在家中，他能否按捺得住？孤独的滋味是一种无奈的心酸。身 ...

2014-11-7 11:11
老年人房间装修四大法则

老年人住宅装修有许多需要注意的事项，比如居室的格调和布局要符合老年人的生理和心理特点;饰色彩也要利于老年人的心理健康;在装饰材料选择上不求华丽应该简洁易清洗;室内家具选择应该体现人体工程学，符合老年人身 ...

2014-10-27 11:16
关注老年人的“五个不喜欢”

老年人是需要我们更多关注的，因此在我们护理老年人的时候需要特殊的关注。那么在这样的情形下，我们需要注意什么呢？下面给大家介绍护理老年人需要避免的几种情形供大家了解。不喜欢孤单老人最怕的就是孤单，没人陪 ...

2014-10-25 11:13
老人买保险需要注意八点

老年人购买保险过程中，该如何防范保险销售误导，着重购买哪些寿险产品及避免日后纠纷呢？不妨记住以下八项注意：一是要全面认识收益和风险老年人理财知识相对不足，部分老年人只听信收益高的说法就购买了保险，没有 ...

2014-10-14 13:40
养成6个习惯老人每天睡好觉

1、晚饭不宜过饱导致入睡难;睡前不宜饮茶和咖啡，不宜抽烟饮酒。不宜看电视时间过长，尤其是不宜看情节紧张，使人激动的内容，睡前也不宜思考问题，要养成睡前热水洗脚的习惯。2、早睡早起按时休息，不干扰睡眠生物 ...

2014-9-29 14:38
老人在家多看儿童节目对身心好

现在的电视节目多种多样，可是适合老年人的节目却是很少，专家在此提醒：老年人平时一个人在家，不妨多看儿童节目对身心都有很大的好处。一、寄托希望从少儿节目中，经常能看到天真活泼、有朝气和想象力的下一代。使 ...

2014-9-26 16:33
老人腰腿疼痛怎么爬楼梯

1、自制布袋减轻双手压力用双手提携容易加重颈椎负担，因此可以自制一个大布袋，装好东西后将布袋挂在胸前或者身后上下楼梯。2、减少上下次数，掌握爬楼技巧老年人关节活动不灵便，上下楼梯或久坐后膝盖疼痛的老人 ...

2014-9-22 14:53
老人走路膝盖发软要当心

很多老人都有过这样的经历。上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像不由自主地要跪下去，膝关节部位的疼痛也会加重，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者，在活动时膝关节突然不能屈伸，经轻 ...

2014-9-21 11:13
老人穿衣要宽松舒适忌三紧

领口紧会影响心脏向头颈部输送血液，压迫颈部的颈动脉窦中压力感受器，引起血压下降和心跳减慢，甚至引发脑部供血不足，使人出现头痛、头晕、恶心等症状，尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的老人，更容易 ...

2014-9-20 09:03
老人起床后先走走再排尿

不少老年男性都有过这样的经历，早上起床后，着急上厕所排尿，却使不上劲，尿不出来，或尿不尽，这多是因为随着年龄增大，前列腺增生，膀胱括约肌收缩功能退化所致。这种情况若一直持续的话，会对老人形成心理暗示， ...

2014-9-15 13:40
老人要注意口腔清洁坚持刷牙

对于老年人来讲，刷牙也是必须做好的一个基础的本人的清洁工作，如果你忽略了刷牙的话，那么，你的病从口入，就要比其他的人来得更严重些了。首先给出一组数据，据最新的研究表明，如果你是一个坚持刷牙的老人或者是 ...

2014-9-1 15:13