老年人护肤的最好时机－－秋季

秋天气候干燥，皮肤容易缺水引起瘙痒症状。一些老年人因为自身皮质腺分泌过低，皮肤干燥，搔抓可见抓痕、血痂，成为老年性皮肤瘙痒症患者。如果老年性瘙痒症患者伴发糖尿病，搔抓后皮肤容易继发感染，甚至出现更为严重的症状。

正常人在秋季应该多喝水，洗浴以后要使用滋润皮肤的润肤露，给皮肤做好保湿滋润的护理。

老年人在秋季，洗澡时间不要太长，水温不要过高，间隔时间不要太近，尽量避免搓澡，尽量不用去脂的香皂和药皂，洗澡后一定要使用润肤露，以缓解瘙痒症状。如果皮肤上有红斑丘疹、抓痕、血痂，则说明皮肤患有湿疹或皮炎，此时就要用抗过敏和止痒的药物来治疗。

秋天的紫外线依然强烈，日晒伤依然多发，老年人预防日晒伤要经常参加户外锻炼，避免烈日暴晒，在外出时撑伞、涂防晒霜。

如果已经出现日晒伤，在家中可以用冰的塑料袋装奶直接放在红斑肿胀的皮损上，或者用凉水、冰水浸透毛巾直接冷湿敷，均能达到消肿止痛的目的。如果皮损有水疱或出现全身症状应及时到医院就诊。