眼睑炎通常是由感染、过敏或刺激引起的,建议症状持续或加重时及时就医。
这种炎症也叫睑缘炎,主要是眼睑边缘红肿、发痒、有分泌物等典型表现。常见的原因包括细菌感染(如金黄色葡萄球菌)、螨虫寄生、泪液分泌不足以及化妆品或隐形眼镜的过敏反应。泪膜的不稳定也可能是一个诱因,尤其是在眼睛干燥的人群中更容易出现。
在管理眼睑炎时,清洁眼睑是基础。如果经常感觉眼睑油腻或有痂皮附着,可以每天用温热湿毛巾敷于闭眼的眼睑上,方法是敷5~10分钟来帮助疏通睑板腺。之后,用清水或专用的眼睑清洁剂以轻柔的方式清洗眼睑边缘,避免按压或摩擦太用力。对于过敏引起的眼睑炎,减少接触可疑的致敏物很关键,比如更换合适的化妆品、停用隐形眼镜并消毒镜盒等。
日常保护也很重要,避免用手揉眼睛,减少长时间盯着屏幕引起的眼睛疲劳。如果尝试家庭护理后症状仍未好转,或出现视力减退、眼睛刺痛、分泌物异常增多等情况,应尽快到医院眼科检查,以明确病因并获得相应的治疗方案,可能需要局部用药如抗生素眼膏或针对蠕形螨的治疗措施。