常用的降压方法

高血压疾病不容易察觉，但又让患者饱受病痛之苦，高血压治疗之路漫漫艰辛，随着越来越多的治疗方法失效，患者逐渐失去信心。其实高血压疾病的治疗并不是一件很难多事情，日常生活中其实有很多降压的小秘方，下面就为大家介绍一下您想不到的降压方法。

生活在农村的人不难发现，农田里到处都是青青的刺儿菜，这可不是寻常的野草，刺菜有非常明显的降压作用。将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜20O-300克洗净（干刺儿菜约10克），加水500克左右，用温火熬30分钟左右（干菜时间要长些），待熬好的水温晾至40C左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周就可以见效，经常服用可以使血压正常平稳。

现在正是秋天来临之际，是野生黄蒿子繁盛的季节，这也是一种可以有效降压的野菜。到农田或野外采取野生黄蒿子（俗名臭蒿子）一把，放在锅中或脸盆中熬10分钟（也可以开水冲泡），待稍凉后，洗头10分钟，坚持每晚一次，水凉后再加热，洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚，不要间断，对血压恢复正常状态有很大的作用。

大家都知道芥末是可以用来就餐的调味品，却想不到它也有降压奇效吧?我们可以把芥面250克平分成3份，每次取一份放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开;稍放一会儿，免得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚各一次，3天后血压就可以降低了，这样持之以恒，血压会一直处于理想状态。

上面为大家介绍的方法您想得到么?赶紧试试这种奇特又管用的治疗方式吧，生活中常见的降压方法希望能帮助您早日摆脱高血压疾病的困扰。