包皮过长确实容易藏垢纳污,如果清洁不当,可能导致局部卫生问题甚至感染。
包皮是覆盖在龟头上的一层皮肤结构,正常情况下可以自由翻动保护敏感部位。但如果包皮过长,尤其是包皮口较紧,清洁时便可能难以完全翻开,导致污垢(如尿液残留和死皮细胞)堆积,形成包皮垢。一旦滋生细菌或真菌,可能引起炎症如包皮龟头炎,甚至增加泌尿系统感染及性传播疾病的风险。长期卫生状况不佳,男性和伴侣的健康都可能受到影响。
包皮过长的护理关键是日常清洗。可以在洗澡时用温水轻轻翻开清洗包皮内部,去除污物后再将包皮复位。但也需注意,不要用力过猛避免损伤。清洁时尽量避免使用刺激性产品,比如含酒精的清洁剂,以免破坏皮肤屏障。若包皮后缩时疼痛或难以翻开,可能是包茎的表现。
对于既有包皮过长又反复出现清洁困难或炎症的人群,可以考虑咨询泌尿外科医生并评估是否需要包皮环切手术。这种小手术在成年人和儿童中都较为常见,能有效改善卫生问题。如果出现反复不适或龟头红肿疼痛等情况,及时就医非常重要。