导致出现春天困乏无力、嗜睡的原因较多,可分为非病理性因素和病理性的原因。如果是由于非病理性原因引起,通常无需特殊治疗;如果是由于病理性的原因所造成,则需要及时去医院进行检查,并根据不同的病因选择合适的治疗方法。
一、非病理性原因
1.睡眠不足:如果长时间处于疲劳状态或经常熬夜,可能会使大脑得不到充分的休息,从而使人感觉疲倦,在春季时症状会加重。此时需要注意补充睡眠,保证充足的睡眠时间,一般可逐渐恢复。
2.植物神经功能紊乱:若长期精神紧张、心理压力大等会引起自主神经功能失调,就会表现为身体乏力的情况发生,还可伴有胸闷气短等症状。建议在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物缓解不适。
3.低血糖:可能与饮食不规律等因素有关,当体内糖原供应减少不足以维持机体代谢时,会导致患者出现上述情况,还会伴随出冷汗的症状。可以适当进食糖果、巧克力等含糖量高的食物改善,必要时也可遵医嘱使用葡萄糖注射液进行静脉滴注。
4.贫血:如缺铁性贫血,是因机体缺乏铁元素所致的疾病,而铁元素具有合成血红蛋白的作用,因此会造成红细胞携氧能力降低,致使组织供氧不足而导致全身乏力的现象。此外还可能出现头晕眼花、失眠多梦等症状。可在医生指导下应用乳酸亚铁口服溶液、琥珀酸亚铁颗粒等补铁剂纠正贫血。
二、病理性原因
感冒通常是受凉或者细菌感染等原因引起的上呼吸道炎症反应,常有打喷嚏、流鼻涕以及咳嗽等症状,严重者可诱发高热等情况。此时由于体温调节中枢受到影响,也会出现四肢无力、犯困的情况。此时应积极给予阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗。
若是存在脑供血不足、电解质紊乱、更年期综合征等情况也有可能会出现此类现象。若通过调整生活方式后仍未见缓解,应及时就医明确诊断并进行针对性处理。