狂躁症是一种情绪障碍,可能会出现情绪异常激动或兴奋、夸张的自信和自我价值感、思维加速和冲动行为、注意力不集中和易分心、睡眠问题等,必要时需要积极配合医生进行治疗。
1、情绪异常激动或兴奋:患者可能会出现异常的情绪激动,例如过度兴奋、欣快感、多动等,可能会感到异常有活力,精力充沛,甚至无法停下来。
2、夸张的自信和自我价值感:患者可能会表现出过分的自信和自我价值感。可能会过度估计自己的能力和成就,自视甚高,对自己的决策和行为持续感到自豪。
3、思维加速和冲动行为:患者的思维可能会加速,可能会感到思绪飞扬,思维跳跃。可能会做出冲动的决策和行为,无法控制自己的冲动,例如购物过度、性冲动、大胆决策等。
4、注意力不集中和易分心:患者可能会感到注意力不集中,思维跳跃,很难专注于一件事情。可能会在进行任务时容易分心,难以完成任务。
5、睡眠问题:患者可能会出现睡眠问题,例如失眠、减少睡眠时间、睡眠质量差等。可能感到不需要休息,精力充沛,很难入睡。
在平时要注意放松心情,学会自我缓解,可以与朋友交流开心的事情,适当到户外活动,有助于改善症状。