乳腺疾病包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等,是女性常见的健康问题,需根据不同情况谨慎处理。
乳腺增生是最常见的良性疾病,多见于女性35岁到50岁,表现为乳房胀痛、质地增厚。这种情况与雌激素水平过高或情绪波动有关,通常无重大风险,但需定期关注。乳腺炎多出现在哺乳期,细菌感染可能导致乳房红肿、发热、疼痛。乳腺腺瘤和囊肿则是乳房内的良性肿块,通常生长缓慢,日常摸到硬块时可能会发现。相较之下,乳腺癌是一种恶性肿瘤,需高度警惕,常伴无痛硬结或乳头异常分泌。
平时触摸乳房若发现硬块变大、不规则、质地较硬或疼痛加剧,需要特别重视。乳腺增生可以通过调节生活方式来缓解,比如规律作息、减少压力。哺乳女性如遇乳腺炎,建议保持乳汁畅通,注意乳房卫生。良性肿块不需要立刻处理,但体积显著增大或形态异常时,需要就医评估是否切除。而乳腺癌无法凭自查确诊,一定要通过专业检查(如乳腺B超、钼靶X线等)明确诊断。
定期乳腺检查是防范乳腺疾病的关键。成年女性建议每月一次自检,尤其是在月经结束后的3到5天进行;40岁以上的女性,应为乳腺癌筛查列入常规体检项目。如果出现乳头溢液、乳房持续疼痛或硬块情况,建议尽早前往医院,由专业医生进行诊断和治疗。