经常吃橘子皮肤是否变黄,通常根据橘子摄入量、代谢β-胡萝卜素能力等有关。若过量食用,代谢β-胡萝卜素能力较慢者,皮肤可能会变黄,因此建议适量食用,不可过量。
橘子是常见的水果,味道甜美多汁,含有钾、铜、维生素C等营养物质,还含有丰富的β-胡萝卜素,经常吃橘子,若摄入量不多,β-胡萝卜素代谢正常,通常不会导致皮肤变黄。如果每次过量食用橘子,而身体β-胡萝卜素代谢较慢,会导致血液中的β-胡萝卜素浓度增高,面部、躯干、手掌等处皮肤变黄。
一般情况下吃橘子引起的皮肤变黄,不需要特殊治疗,停止吃橘子后,皮肤颜色会逐渐恢复正常肤色。若停止食用橘子后,皮肤的颜色未变淡,要警惕因胆红素代谢功能障碍引起的黄疸,建议患者及时就医,以免贻误病情。