强直性脊柱炎目前无法彻底治愈,但通过药物治疗、物理疗法和生活方式调整,可以有效控制病情进展,缓解症状并提高生活质量。尽早干预和规范治疗是延缓疾病发展的关键。
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,多与遗传因素有关,HLA-B27基因是最主要的遗传标记,但环境因素如感染等也可能诱发。其主要表现为腰背部僵硬和疼痛,严重者可能导致脊柱畸形或功能丧失。治疗目标在于缓解炎症、减轻疼痛、保持脊柱和关节功能,同时防止疾病并发症。药物治疗是核心,包括非甾体抗炎药(如塞来昔布、依托考昔)、生物制剂(如阿达木单抗、依那西普)以及改善病情的抗风湿药物(如柳氮磺吡啶)。理疗和运动如核心肌群锻炼、游泳和姿势训练也至关重要,这些方法能有效减少僵硬感并促进脊柱灵活性。
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,多与遗传因素有关,HLA-B27基因是最主要的遗传标记,但环境因素如感染等也可能诱发。其主要表现为腰背部僵硬和疼痛,严重者可能导致脊柱畸形或功能丧失。治疗目标在于缓解炎症、减轻疼痛、保持脊柱和关节功能,同时防止疾病并发症。药物治疗是核心,包括非甾体抗炎药(如塞来昔布、依托考昔)、生物制剂(如阿达木单抗、依那西普)以及改善病情的抗风湿药物(如柳氮磺吡啶)。理疗和运动如核心肌群锻炼、游泳和姿势训练也至关重要,这些方法能有效减少僵硬感并促进脊柱灵活性。
日常生活中要避免高强度、重复性弯腰的体力活动,保持正确的坐姿和站姿,选择适合的硬板床以维持脊柱的生理曲度。均衡饮食,尤其增加富含钙、维生素D和ω-3脂肪酸的食物,有助于骨骼健康和抗炎。戒烟限酒和控制体重也能减少疾病负担。如出现持续疼痛加重、关节明显肿大或其他不适,建议及时就医,进一步评估病情并调整治疗方案。