强直性脊柱炎本身并不会缩短寿命,但控制病情、管理症状非常重要,这是一种需要长期管理的疾病。对于关节疼痛强烈、活动受到明显影响,或者怀疑并发症的情况,需要及时就医评估。
这是慢性炎性疾病,通常影响脊柱和骶髂关节。早期可能只是间歇性背痛或腰痛,但随着病情进展,脊柱可能发生僵硬甚至出现特殊的弯曲姿势。这病还可能伴有其他症状,比如眼睛炎症、慢性疲劳,部分患者还会发展成影响肺和心脏功能的并发症。
虽然目前医学手段无法彻底根治,幸运的是,通过早期诊断和科学的治疗方案,大多数患者的生活质量可以得到显著改善。药物治疗常用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解炎症和疼痛,对于病情较重的患者,也可能需要用到生物制剂。康复训练和规律运动也至关重要,这能延缓关节僵硬,提高灵活性。像游泳、普拉提等低冲击性运动非常适合强直性脊柱炎患者。
有几点特别值得注意。最好保持正确的坐姿和站姿,避免长时间维持一种姿势。饮食方面,摄取富含钙和维生素D的食物,比如奶制品、坚果,有助于骨骼健康。如果发现有眼睛红肿疼痛、胸闷气短等症状,要尽早就医,因为这可能预示着并发症的出现。