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干咳吃什么好得快

发布者:清秋 时间:2024-11-8 14:25

干咳是肺呼吸系统疾病的常见临床症状之一。

病因复杂,主要表现为咳嗽,但无痰或痰少,不易排出。出现干咳症状后,人们往往喜欢使用许多止咳药,甚至抗生素。事实上,引起干咳的原因有很多,如慢性鼻咽炎、感冒、变异性哮喘,这些都可能引起持续的干咳。如果患者有干咳症状,首先要戒除日常生活中的不良生活习惯,如吸烟、过度饮酒、接触有毒有害的刺激性气体。还要保证充足的睡眠,多参加户外运动,这些都有利于提高免疫力,帮助身体恢复。在饮食中,建议选择富含维生素、清淡易消化的食物,如橙子、柠檬、苹果、雪梨、四川贝类、萝卜、山药等,可以提高身体的免疫力,提高抗病能力。

中医认为藕性寒,味甘。生用,具有凉血、散瘀、治热、烦渴、吐血、热淋淋等功效;鲜藕汁,每天早晚各服半杯,治疗肺结核出血、产后出血、鼻出血。中医认为,金橙性温,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃经,具有化痰止咳、理气消食、疏肝解郁的功效。主要治疗气郁、胸胁胀痛、食滞纳呆、咳嗽咯痰等疾病。金橘有很好的止咳作用,每天吃3次,每次5-6次,也有效果。梨,味甘汁多,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。蒸梨是传统的食疗补品。方法是将梨从蒂下三分之一切成盖子,挖出梨心,掏空梨中间的果肉,切成块,与川贝母粉、陈皮丝、冰糖屑一起放入梨中,然后放入加水的蒸杯中,用武火蒸45分钟,对喉咙有很好的保湿作用。人的肺喜欢潮湿的环境,秋天特别干燥,所以很多人在初秋,会受到温度的影响,会出现干咳。秋季咳嗽多为干咳,罗汉果正好有清热下火的作用,用于泡水饮用,止咳化痰对喉咙有好处。

秋季常吃生菜,能增强胃液和消化液的分泌,增强胆汁的分泌。生菜中碘含量高,对人体基础代谢和身体发育有利影响。秋季咳嗽的人,多吃生菜叶,还能平咳。冰糖是白砂糖经油炸而成的冰块状结晶,故称冰糖。本草再新说它能“止咳、化痰唾液”。百日咳儿童应煎水饮用或含化食用,许多止咳单方面使用。中医认为,荸荠性甘寒,入肺胃经,具有清热养阴、生津止渴、消积化痰、止血止痢的功效。本品性味多汁,性寒清热,适用于热病伤阴、津伤口渴、阴虚肺热、肺燥咳嗽、食积不消、血痢、崩漏下血等。生吃前一定要去皮或洗净。由于荸荠生长在水田里,皮肤上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质,还可能有寄生虫。

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