脚后跟肌腱炎通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限和步态异常,如果症状持续不缓解,建议及时就医。
1.疼痛
足跟肌腱炎是由肌腱组织受到炎症刺激引起的,炎症反应导致局部神经敏感性增加和疼痛信号的异常传导。疼痛通常位于足跟部,可能呈锐痛或钝痛,在早晨起床时尤为明显。
2.触痛
触痛是由于足跟肌腱发生无菌性炎症,炎症因子刺激周围组织而产生的防御性反射。患者可能会感受到足跟处的敏感和不适,触摸时会感到明显的疼痛。
3.肿胀
肿胀可能是由足跟肌腱炎引发的局部血液循环受阻和液体积聚所致。肿胀通常发生在足跟下方,可能伴有红斑或温度升高的现象。
4.活动受限
活动受限是因为肌肉和肌腱因炎症而出现僵硬和紧绷,影响了正常的关节运动范围。患者可能发现难以弯曲或伸展足部,特别是在行走或站立时更为明显。
5.步态异常
步态异常可能表明足跟肌腱炎引起了下肢负重不平衡,导致身体重心偏移。患者可能出现跛行、拖沓等不正常走路方式,以保护患足免受进一步损伤。
针对足跟肌腱炎的症状,建议进行超声波检查、MRI扫描等以评估肌腱受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等药物来缓解疼痛和炎症。患者应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子,减少长时间站立,注意休息,适当锻炼小腿肌肉,以减轻足跟负担。